Rokok boleh menyebabkan hampir 50 penyakit yang berlainan, dan ini disebabkan oleh banyak bahan kimia dalam komposisinya, yang mempunyai akibat buruk kesihatan dan bertanggungjawab untuk menyebabkan kanser dalam pelbagai organ, penyakit paru-paru seperti bronkitis dan emphysema, dan penyakit seperti tekanan darah tinggi, strok, dan strok.
Malah orang yang merokok sedikit atau orang yang tidak merokok, tetapi menghirup asap orang lain, mungkin mengalami penyakit yang berkaitan dengan tabiat ini, kerana bahan toksik asap rokok mempunyai keupayaan tinggi untuk menyebabkan keradangan dan perubahan dalam genetik sel.
Di samping itu, bukan sahaja rokok perindustrian tradisional menjadikannya buruk, tetapi juga versi mengunyah tembakau, jerami, paip, cerutu dan narghile.
1. Emfisema paru-paru dan bronkitis
Emfisema dan bronkitis, yang dikenali sebagai penyakit paru obstruktif kronik, atau COPD, timbul kerana asap rokok menyebabkan keradangan dalam tisu yang melapisi saluran udara, yang membawa kepada kerosakan kekal dan mengurangkan kapasiti paru-paru untuk mempengaruhi pertukaran gas cekap.
Gejala utama yang timbul dalam jenis penyakit ini adalah sesak nafas, batuk kronik dan kes-kes pneumonia yang kerap. Sesak nafas pada mulanya timbul ketika melakukan usaha, tetapi sebagai penyakit bertambah buruk, mungkin timbul walaupun berdiri diam. Fahami bagaimana untuk mengenal pasti dan merawat COPD.
2. Infarksi dan strok
Rokok rokok menyebabkan keradangan di dinding saluran darah, sehingga meningkatkan peluang untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung, strok, trombosis dan aneurisma.
Orang yang merokok mungkin lebih tinggi mempunyai tekanan darah tinggi, mengalami sakit dada seperti angina, dan mempunyai plak lemak di dalam kapal, contohnya, yang meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, terutama jika dikaitkan dengan situasi risiko lain, seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan kencing manis.
3. Kematian seksual
Merokok menyebabkan mati pucuk pada lelaki baik dengan mengubah pelepasan hormon yang penting untuk hubungan intim, dan dengan menghalang aliran darah yang memompa darah ke dalam otot yang mengekalkan ereksi.
Oleh itu, orang yang merokok mungkin mengalami kesukaran untuk memulakan atau mengekalkan hubungan intim hingga akhir, menyebabkan beberapa kekangan, bagaimanapun, berhenti merokok biasanya sebahagiannya atau benar-benar membalikkan keadaan ini.
4. Penyakit rematik
Bukan sahaja merokok meningkatkan risiko mengembangkan arthritis rheumatoid, dengan rasa sakit, bengkak dan kemerahan pada sendi, terutamanya di tangan, tetapi juga meningkatkan keparahan dan kesulitan rawatan anda.
Penyakit rematik dan autoimun yang lain seperti ankylosing spondylitis, arthritis psoriatic dan lupus, misalnya, juga lebih cenderung untuk berkembang pada orang yang merokok kerana peningkatan keradangan dan disfungsi sel-sel badan.
Ulser gastrik
Rokok rokok meningkatkan peluang untuk mengembangkan ulser gastrik serta penyakit lain pada saluran gastrointestinal, seperti gastritis, refluks dan penyakit usus radang, contohnya, akibat peningkatan keradangan juga dalam membran mukus perut dan usus.
Oleh itu, adalah perkara biasa bagi orang yang merokok untuk mengalami gejala-gejala seperti sakit perut, pembakaran, maligestion dan perubahan dalam usus.
6. Perubahan visual
Bahan asap rokok juga meningkatkan risiko penyakit mata, seperti katarak dan degenerasi makula, dengan meningkatkan peluang disfungsi sel dan keradangan.
Katarak menyebabkan jerebu atau penglihatan kabur, yang merosakkan keupayaan visual, terutamanya pada waktu malam. Sebaliknya degenerasi macular, menyebabkan perubahan di tengah-tengah visi, yang menjadi kabur dan boleh bertambah buruk dari masa ke masa.
7. Perubahan Memori
Rokok dihubungkan dengan risiko peningkatan dementia, baik dari penyakit Alzheimer dan dari kecederaan otak akibat serangan mikro.
Sindrom dementia menyebabkan kehilangan ingatan, yang bertambah buruk dari masa ke masa, dan juga boleh menyebabkan perubahan dalam tingkah laku dan kemahiran komunikasi.
8. Komplikasi semasa kehamilan
Sekiranya wanita hamil yang merokok atau menghirup asap rokok berlebihan, toksin rokok boleh menyebabkan pelbagai penyakit, seperti keguguran, keterlambatan pertumbuhan janin, kelahiran pramatang atau kematian bayi, jadi melepaskan tabiat ini adalah penting.
Oleh itu, adalah penting untuk melihat kehadiran pendarahan, kekejangan sengit atau perubahan dalam pertumbuhan rahim, yang sangat penting untuk prenatal dengan betul untuk mengenal pasti apa-apa perubahan secepat mungkin.
9. Kanser pundi kencing
Kebanyakan bahan karsinogenik dalam rokok yang memasuki peredaran perlu dihapuskan kerana ia melalui saluran kencing, meningkatkan peluang untuk mengembangkan kanser pundi kencing dengan bersentuhan dengan tisu organ ini.
Beberapa tanda bahawa kanser jenis ini boleh menyebabkan pendarahan dalam air kencing, sakit perut dan penurunan berat badan. Ketahui tentang gejala lain kanser pundi kencing.
10. Kanker paru-paru
Apabila bahan rokok bersentuhan dengan tisu halus paru-paru yang membuat perubahan pernafasan, terdapat risiko kanser yang timbul daripada keradangan dan disfungsi yang dialami oleh mereka.
Kanser paru-paru menyebabkan gejala seperti sesak nafas, batuk yang berlebihan atau berdarah dan pelangsingan. Walau bagaimanapun, kanser sering diam dan hanya menyebabkan gejala apabila ia maju, jadi adalah penting untuk berhenti merokok secepat mungkin, sebagai tambahan kepada susulan biasa dengan ahli pulmonologi.
Jenis kanser lain
Rokok rokok menyebabkan hampir 20 jenis kanser, jadi sebagai tambahan kepada kanser paru-paru dan pundi kencing ia meningkatkan kemungkinan banyak jenis lain seperti:
- Kanser mulut;
- Kanser Laryngeal;
- Kanser perut;
- Mama;
- Serviks;
- Leukemia.
Ini kerana bahan karsinogenik dalam rokok dapat mengganggu maklumat genetik sel, selain menyebabkan keradangan.
Sekiranya disyaki penyakit yang disebabkan oleh merokok atau hidup dengan seseorang yang merokok, adalah penting untuk menjadualkan temu janji dengan pengamal am atau ahli pulmonologi, supaya pemeriksaan dan garis panduan yang diperlukan dibuat untuk mengelakkan atau merawat keadaan ini.
Bagaimana Menghindari Penyakit Rokok
Satu-satunya cara untuk mengelakkan penyakit ini adalah dengan berhenti merokok, kerana risiko hanya akan berkurang jika anda mengelakkan bahan-bahan tabiat ini. Walaupun sukar untuk meninggalkan ketagihan ini, seseorang mesti mengingati kepentingan sikap ini untuk kesihatan, dan mengambil langkah pertama. Semak beberapa tip mengenai apa yang perlu dilakukan untuk berhenti merokok.
Sekiranya sukar dicapai, ada rawatan yang boleh membantu berhenti merokok, yang ditetapkan oleh ahli pulmonologi, seperti patch nikotin, selain menghadiri kumpulan sokongan atau mempunyai kaunseling psikologi.
Biasanya, apabila anda berhenti merokok, risiko penyakit, terutama kardiovaskular dan kanser, mempunyai penurunan yang besar. Oleh itu risiko adalah 50% lebih rendah selepas 2 tahun tanpa merokok dan dan tidak ada lagi risiko apabila orang itu 10 tahun tanpa ketagihan.
