Tetris, 2048, Sudoku atau Candy Crush Saga adalah beberapa contoh permainan merangsang otak yang meningkatkan ketangkasan, ingatan dan pemikiran, serta meningkatkan keupayaan untuk membuat keputusan dan menyelesaikan teka-teki dengan cepat. Permainan ini sesuai untuk orang-orang dari semua peringkat umur dan satu-satunya peraturan adalah untuk mengatur permainan yang anda suka dan yang membawa kesenangan ketika bermain. Pelajari tips lain untuk memastikan otak muda dalam 5 tabiat untuk menjaga otak muda.
Umumnya, disyorkan untuk mengabdikan 30 minit sehari untuk bermain dan beberapa permainan yang disyorkan untuk merangsang otak termasuk:
1. Tetris
Tetris adalah permainan yang sangat popular di mana matlamatnya adalah untuk menyusun dan menyesuaikan kepingan jatuh. Potongan ini, apabila diselaraskan dan sejajar dengan betul, membentuk garis yang dihapuskan, dengan itu mengelakkan timbulnya "blok kepingan" dan kehilangan permainan.
Tetris adalah permainan yang boleh dimainkan dengan mudah di komputer, telefon bimbit atau tablet, yang boleh dimainkan dalam talian atau dimuat turun ke peranti. Adalah disyorkan agar anda mengabdikan 30 minit sehari untuk bermain untuk merangsang otak anda.
2. 2048
2048 adalah permainan yang mencabar dan matematik, di mana batu bata maya digabungkan dengan nombor yang sama dengan menggunakan kekunci anak panah. Objektif permainan ini adalah untuk membuat jumlah sehingga anda mendapatkan bata dengan nombor 2048, tanpa menggunakan terlalu banyak blok, yang tidak bergabung dengan satu sama lain, boleh mengakibatkan kehilangan permainan.
2048 adalah permainan yang mudah dimainkan dalam talian atau boleh dimuat turun ke telefon atau komputer anda. Untuk merangsang otak dengan cekap, disarankan agar anda mengabdikan 30 minit untuk bermain.
3. Sudoku
Sudoku adalah permainan yang sangat popular di dunia, di mana 81 petak, 9 baris dan 9 tiang diisi menggunakan nombor 1 hingga 9. Objektif permainan ini adalah menggunakan angka 1 hingga 9 dalam setiap baris, lajur dan 3 x 3, tanpa mengulangi nombor-nombor. Setiap permainan Sudoku hanya mempunyai satu penyelesaian, dan terdapat tahap kesukaran yang berbeza untuk permainan, yang harus dipilih mengikut amalan pemain, kemampuan pengiraan dan penalaran.
Sudoku adalah permainan yang boleh dimainkan secara dalam talian, di telefon, tablet atau komputer anda, seperti yang dapat dimainkan dalam majalah atau akhbar. Di samping itu, di beberapa laman web terdapat juga pilihan untuk mencetak permainan, untuk bermain nanti. Untuk memastikan otak anda aktif, disarankan untuk menyelesaikan 1 permainan sudoku setiap hari.
4. Candy Crush Saga
Candy Crush Saga adalah permainan yang sangat popular di rangkaian sosial Facebook, di mana tujuannya adalah untuk membentuk urutan "gula-gula" maya dengan warna dan format yang sama, untuk mencapai tujuan tertentu yang ditentukan oleh permainan, untuk mencapai sejumlah mata tertentu, untuk contohnya.
Candy Crush Saga boleh dengan mudah dimainkan dalam talian di telefon, tablet atau komputer anda, menggunakan rangkaian sosial facebook. Adalah disyorkan untuk bermain 30 minit sehari, dan gaya permainan ini boleh ditemui dalam versi lain yang serupa dengan nama yang berbeza, seperti Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic atau Diamond Battle, sebagai contoh.
5. Tetapkan 7 Kesilapan
Permainan 7 kesilapan adalah permainan lama dan sangat popular, di mana objektifnya adalah untuk membandingkan dua imej pada perlawanan yang sama, untuk mencari 7 perbezaan (atau 7 kesilapan) di antara kedua gambar tersebut.
Permainan ini boleh dimainkan secara dalam talian, di telefon, tablet atau komputer anda, seperti yang dapat dimainkan dalam majalah atau akhbar. 7 Permainan Ralat membantu anda untuk mengembangkan kepekatan dan perhatian terhadap perincian, dan disarankan untuk bermain 1 atau 2 permainan sehari.
Di samping itu, makan juga merupakan komponen yang sangat penting untuk mempunyai otak yang sihat dan aktif, tahu apa yang perlu makan secara teratur dalam 10 makanan terbaik untuk otak.
