Latihan gagap terdiri daripada bercakap dengan kuat, kepada satu, dua, atau sekumpulan orang. Untuk bermula dengan anda boleh membaca teks sahaja, dengan kuat di hadapan cermin. Tetapi anda perlu mendedahkan diri anda dan bercakap dengan orang lain. Semakin banyak anda bercakap, lebih baik.
Intinya ialah jika anda gagap, gagap, anggapkan diri anda sebagai orang gagap untuk orang lain. Latihan ini akan membuat gagap itu lebih percaya diri, mendedahkan dirinya lebih banyak, dan kecenderungannya adalah untuk kegagapan untuk pudar dengan masa.
Gagak dibuat oleh satu set faktor yang membentuk gunung ais, tidak dapat bercakap dengan lancar hanyalah hujung gunung kecil, jadi rawatan untuk gagap sering dilakukan dengan psikoanalisis, di mana gagap belajar lebih lanjut tentang dirinya dan pas untuk merasa lebih baik tentang kesukaran anda.
Sesetengah kes-kes kegagapan boleh sembuh dalam beberapa minggu, orang lain boleh mengambil bulan atau tahun, semuanya bergantung kepada berapa lama orang itu gagap dan betapa teruknya mereka.
Apa yang gagap
Gagap, yang dikenali sebagai dysphoria secara saintifik, bukan hanya kesukaran dalam bercakap, ia adalah satu keadaan yang mempengaruhi harga diri seseorang dan menjejaskan hubungan seseorang.
Adalah sangat biasa bagi kanak-kanak 2 hingga 5 tahun untuk mengetepikan gagap gagap, yang boleh bertahan selama beberapa bulan, kerana mereka berfikir jauh lebih cepat daripada yang dapat mereka bicarakan kerana sistem fonetik mereka belum sepenuhnya sesuai. Ini gagap cenderung menjadi semakin buruk apabila kanak-kanak itu gugup atau sangat teruja. Ia juga boleh berlaku apabila dia bercakap frasa dengan banyak perkataan baru kepadanya.
Sekiranya anda mendapati bahawa kanak-kanak itu, selain gagap, membuat gerak isyarat lain seperti berdiri di atas lantai, mata berkedip atau kutu lain, ini mungkin menunjukkan perlunya rawatan, kerana ia menunjukkan bahawa kanak-kanak sudah menyedari bahawa sukar untuk bercakap dengan lancar.
Dan jika tidak dirawat tidak lama lagi akan mempunyai kecenderungan untuk mengasingkan dan mengelakkan bercakap.
Apa Sebabnya Gagap
Gagap mempunyai beberapa faktor fizikal dan emosi, yang apabila dirawat dengan betul boleh hilang sepenuhnya dan individu tidak gagap lebih. Anak-anak orang tua yang gagap mempunyai dua kali peluang untuk menjadi gagap juga.
Salah satu punca kegagapan adalah asal otak. Otak sesetengah orang yang gagap mempunyai masalah kelabu dan beberapa kawasan putih otak, mempunyai hubungan yang lebih sedikit di kawasan ucapan dan, untuk ini, penawar belum dijumpai.
Tetapi bagi kebanyakan orang yang gagap, sebab gagap adalah tidak selamat dalam ucapan dan faktor-faktor seperti perkembangan otot ucapan yang lemah dalam mulut dan tekak. Untuk ini, latihan yang gagap dan perkembangan badan cenderung melambatkan pengangguran dari masa ke masa.
Bagi yang lain, punca kegagapan mungkin telah diperoleh berikutan perubahan dalam otak, seperti strok, pendarahan atau trauma kepala. Sekiranya perubahan itu tidak dapat dipulihkan, maka gagap itu juga akan berlaku.
