Jus kubis untuk meningkatkan peredaran adalah ubat rumah yang sangat baik kerana sayur ini membantu meningkatkan jumlah oksigen dan sel darah merah, menguatkan peredaran dan meningkatkan pernafasan sel.
Resipi jus kubis untuk meningkatkan peredaran
Bahan-bahan
- 1 keping kubis;
- 1 oren
- 300 ml air;
- Gula;
Cara penyediaan
Menyediakan ubat rumah ini sangat mudah, cuci bahan-bahan dengan baik, potong oren pada separuh dan tarik jus anda dengan bantuan juicer. Selepas itu semua bahan perlu ditambah dalam pengisar dan selepas dipukul dengan baik, jus itu siap untuk disampaikan. Yang ideal ialah minum jus ini pada waktu pagi.
Selain meningkatkan peredaran, kubis kaya dengan kalsium, zat besi dan vitamin A, campuran nutrien ini menjadikannya sekutu penting terhadap penyakit tulang, anemia dan juga gangguan hati. Meningkatkan pengambilan kubis harian anda dan mempunyai kualiti kehidupan yang lebih baik.
