Peppermint adalah tumbuhan perubatan dan ramuan aromatik, yang juga dikenali sebagai Peppermint atau Peppermint, yang boleh digunakan untuk merawat masalah perut, nyeri dan keradangan dalam otot, sakit kepala dan mual di dalam kehamilan dan tidak boleh digunakan untuk penurunan berat badan.
Nama sains Peppermint adalah Mentha piperita dan boleh dibeli di kedai produk semulajadi, kedai ubat dan di beberapa pasaran dan pasar bebas, dan boleh dibeli dalam bentuk semula jadi atau dalam bentuk sachet untuk membuat teh atau campuran, atau dalam bentuk kapsul atau minyak pati.
Apa itu Peppermint?
Peppermint boleh melayani beberapa aplikasi dan boleh digunakan dalam merawat kes berikut:
Masalah perut, gastritis, pencernaan yang buruk, loya dan muntah: ia membantu merawat masalah pencernaan kerana ia menenangkan perut, juga membantu menenangkan mual dan muntah. Untuk rawatan kes-kes ini adalah disyorkan untuk menelan teh mentah atau titisan minyak pati.
2. Masalah dalam kulit, gatal-gatal dan gatal-gatal: boleh digunakan dalam rawatan masalah kulit, kerana ia mempunyai tindakan anti-radang dan menenangkan. Dalam rawatan kekacauan ini, disyorkan untuk menggunakan minyak pati, yang boleh digunakan secara langsung pada kulit atau ditambahkan ke air mendidih untuk membuat penyedutan.
3. Gas yang berlebihan dan usus besar: ia membantu menenangkan usus, jadi ia boleh digunakan untuk mengurangkan pengeluaran gas dan merawat usus yang tidak enak. Dalam kes-kes ini, penggunaan minyak pati atau kapsul kapsul yang tahan terhadap jus gastrik yang mengandungi ekstrak kering tumbuhan atau minyak pati adalah disyorkan.
4. Sakit otot, saraf dan keradangan: ia membantu dalam melegakan kesakitan dan otot dan keradangan saraf, sekali gus membantu kes-kes kesakitan otot, sakit saraf, sakit disebabkan oleh aktiviti fizikal atau dalam kes-kes reumatik. Untuk rawatan kes ini, persediaan minyak pati Peppermint, yang boleh digunakan untuk mengurut tempat, harus digunakan. Ketahui cara melakukan urutan santai menggunakan minyak pati ini.
5. Sakit kepala dan migrain: Melegakan sakit kepala, terutamanya sakit kepala yang disebabkan oleh ketegangan atau migrain, termasuk semasa kehamilan dan penyusuan. Minyak zaitun boleh digunakan dalam kes-kes ini, yang boleh digunakan terus ke dahi atau berhampiran sudut mata di telinga.
6. Batuk, selesema biasa: ia membantu membersihkan paru-paru, menenangkan kerengsaan di kerongkong, mengurangkan batuk dan mengelakkan hidung. Dalam rawatan kes-kes ini adalah disyorkan untuk menelan titis minyak atau teh penting Peppermint yang disediakan dengan daun tumbuhan.
7. Masalah di dalam mulut: ia membantu menenangkan, mengurangkan rasa sakit dan keradangan luka di dalam mulut. Untuk rawatan kes-kes ini, disyorkan untuk menggunakan daun Peppermint, yang boleh ditambah kepada air mendidih, untuk membuat penyedutan, cecair atau gargling.
8. Bengkak: Melegakan bengkak di dalam badan, kerana ia menenangkan, menyegarkan dan merangsang peredaran darah. Dalam kes-kes ini minyak Peppermint harus digunakan, yang boleh digunakan terus ke tapak pembengkakan.
9. Halite buruk: dengan menyampaikan bau yang menyegarkan dan rasa dan sifat antiseptik, membantu menghilangkan halit yang tidak baik. Dalam kes ini, disyorkan untuk menelan teh mentah atau mengunyah daun pudina segar.
Peppermint harus digunakan dengan berhati-hati, kerana penggunaan yang berlebihan boleh menyebabkan reaksi alergi atau kerengsaan membran mukus perut. Di samping itu, kapsul peppa dan minyak pati hanya boleh digunakan di bawah nasihat perubatan.
Apakah sifat dan faedahnya?
Ciri-ciri Peppermint termasuk tindakan yang mengurangkan kekejangan dalam perut, muntah dan loya, yang meningkatkan peredaran darah, antibakteria dan antivirus, pencernaan, decongestan, anti-radang, antioksidan, analgesik, tonik, disinfektan, antikonvulsan, perangsang pengeluaran hempedu dan mengurangkan pengeluaran gas.
Cara menggunakannya
Peppermint boleh digunakan dalam bentuk teh dengan daun segar, kering atau tanah tumbuhan atau dalam bentuk tinctures, kapsul dengan minyak atau ekstrak kering tumbuhan atau dalam bentuk minyak esensial untuk kulit. Lihat beberapa resipi teh dengan tumbuhan ini.
Kesan sampingan yang mungkin
Kesan-kesan sampingan pepejal mungkin termasuk tindak balas alahan kulit seperti gatal-gatal, pembakaran, kemerahan atau gatal-gatal, kerengsaan membran mukus perut, seperti sakit perut, mual, muntah, pedih ulu hati, perut bengkak atau pencernaan yang buruk.
Kontraindikasi Peppermint
Peppermint dalam bentuk minyak atau kapsul contraindicated dalam kehamilan dan penyusuan susu, kerana ia boleh masuk ke dalam susu ibu, yang dapat mengubah bau dan rasa susu, yang merugikan menyusu.
Minyak mentah atau tincture tidak boleh digunakan pada bayi dan kanak-kanak di bawah umur 5 tahun, terutamanya di leher atau nape kerana ia boleh menjadi sangat kuat untuk kanak-kanak.
