RAWATAN UNTUK TENDINITIS TENDON ACHILLES - PENYAKIT ORTOPEDIK

Apa yang perlu dilakukan untuk mengubati tendonitis Achilles



Pilihan Editor
Bagaimana pemindahan pankreas dilakukan dan kapan harus dilakukan
Bagaimana pemindahan pankreas dilakukan dan kapan harus dilakukan
Untuk menyembuhkan tendonitis tendon Achilles, yang terletak di bahagian belakang kaki, berhampiran tumit, adalah disyorkan untuk melakukan latihan regangan untuk anak lembu dan menguatkan senaman, 2 kali sehari, setiap hari. Tudung Achilles yang meradang menyebabkan kesakitan yang teruk pada anak lembu dan terutamanya memberi kesan kepada joggers yang dikenali sebagai 'pelari akhir pekan'