Teh hitam dengan vanili merupakan ubat rumah yang baik untuk menambah rawatan Alzheimer kerana kafein dalam teh ini berfungsi sebagai antioksidan dan anti-radang, melindungi sel-sel otak. Dengan cara itu, kafein membantu menghalang Alzheimer serta melambatkannya pada individu yang sudah didiagnosis dengan penyakit ini.
Walau bagaimanapun, dalam pesakit Alzheimer, ubat rumah ini tidak mengecualikan keperluan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, walaupun ia mungkin membantu dalam kawalan.
Bahan-bahan
- 1 cawan air mendidih
- 1 beg teh hitam
- 1 kacang vanila
Cara penyediaan
Masukkan kantong teh hitam ke dalam air mendidih dan biarkan selama 5 minit. Seterusnya, tambahkan vanila untuk merasai teh dan ambilnya apabila ia hangat, manis hingga rasa. Teh ini perlu diambil 2 kali sehari.
Satu lagi cara untuk memanfaatkan kafein untuk pencegahan Alzheimer adalah mengambil teh hijau atau 3 cawan kopi sepanjang hari. Di samping itu, untuk mengelakkan penyakit, disyorkan supaya minda aktif dengan membuat permainan seperti sudoku atau kata-kata berburu, bersenam secara teratur dan makan sihat.
Lihat juga:
- 10 tanda amaran untuk penyakit Alzheimer
6 Tips untuk Mencegah Alzheimer
