Jus buah perangsang adalah ubat rumah yang sangat baik untuk orang yang menderita tekanan darah tinggi, serta menjadi buah yang lazat, buah semangat mengandungi banyak kalsium dan kalium yang membantu mengawal tekanan darah dan meningkatkan peredaran darah.
Di samping itu, sebagai sumber buah vitamin A dan C, ia juga berkesan untuk melindungi kesihatan seluruh tubuh, terutama terhadap anemia, selesema dan selesema.
Untuk mendapatkan semua manfaat, disyorkan untuk minum sekurang-kurangnya 2 cawan jus ini setiap hari.
Bahan-bahan:
- 1 buah semangat yang besar;
- 2 gelas air.
Kaedah penyediaan:
Potong buah semangat pada separuh dan keluarkan semua pulpa, kemudian masukkannya ke dalam pengisar, tambah dengan air dan pukulan dengan baik. Anda boleh memanaskan jus dengan keinginan anda, menggunakan stevia, sebagai contoh.
