Sesetengah ubat rumah yang baik untuk menyekat muntah adalah untuk mengambil teh seperti basil, chard, atau losna, kerana mereka mempunyai sifat menenangkan yang bekerja dengan mengurangkan kontraksi otot yang menyebabkan muntah, selain mengurangkan rasa mual.
Teh Basil mempunyai sifat antispasmodik yang melegakan sembelit dan mengurangkan bengkak di dalam perut. Teh ini juga mempunyai sifat menenangkan dan boleh digunakan dalam kes pergolakan, kegelisahan, gangguan tidur dan juga untuk meningkatkan disposisi.
1. Basil teh
Bahan-bahan
- 20 g daun basil segar
- 1 liter air
Cara penyediaan
Masukkan ramuan untuk dididihkan selama 10 minit, kemudian biarkan sejuk dan terikan.
Untuk mengurangkan muntah dan loya, disarankan untuk minum 2 hingga 3 cawan teh setiap hari. Petua yang baik ialah minum teh kemangi sebelum melakukan perjalanan, untuk mengelakkan rasa mual.
2. Chard Tea
Ubat semulajadi untuk muntah dengan chard Swiss mempunyai sifat yang membantu pencernaan, mengosongkan perut dan mengurangkan muntah.
Bahan-bahan
- 1/2 cawan daun chard
- 1/2 cawan air
Cara penyediaan
Masukkan ramuan dalam pengisar dan pukul sehingga mendapatkan campuran homogen. Kemudian minum satu sudu ubat setiap 8 jam.
3. Teh Lemon
Ubat alami untuk muntah dengan losna mempunyai pencernaan dan sifat tonik yang merangsang pencernaan dan mengurangkan keradangan gastrik, melegakan sakit perut, usus dan muntah.
Bahan-bahan
- 5 g daun dan bunga
- 250 ml air
Cara penyediaan
Macerate daun dan bunga dan kemudian tambah air mendidih. Benarkan sejuk, ketegangan dan minum 1 cawan selepas makan tengah hari dan satu lagi selepas makan malam.
Petua untuk mengelakkan nafsu untuk muntah semasa melakukan perjalanan
Muntah-muntah dan loya boleh berlaku semasa perjalanan, tetapi tip-tip yang baik untuk mengelakkannya adalah:
- Perjalanan di waktu malam dan nikmati masa untuk tidur;
- Buka tingkap kereta atau bas dan bernafas udara segar;
- Tidur dengan selamat malam sebelum perjalanan;
- Pastikan kepala anda tetap dan lurus ke hadapan, mengelakkan mencari ke sisi atau cuba menikmati landskap;
- Lebih suka perjalanan di kerusi depan, di mana anda sentiasa boleh melihat ke hadapan;
- Jangan baca atau gunakan telefon bimbit semasa dalam perjalanan;
- Tidak merokok sebelum atau semasa perjalanan.
Sekiranya rasa sakit dan keinginan muntah timbul, anda boleh menghisap ais atau mengunyah gula-gula. Ahli farmasi juga boleh menunjukkan ubat anti-muntah seperti Dramin.
