Jamelão, juga dikenali sebagai zaitun hitam, jambolons, plum ungu, guapé atau nun berry, adalah pokok besar, dengan nama ilmiah Syzygium cumini, yang dimiliki oleh keluarga Mirtaceae.
Buah-buahan yang masak dari tumbuhan ini adalah sejenis buah beri hitam, sangat mirip dengan buah zaitun, dan boleh dimakan secara semula jadi atau berubah dalam kesesakan, minuman keras, wain, cuka, jeli, dan lain-lain. Buah ini kaya dengan vitamin C dan fosforus dan juga dalam flavonoid dan tanin, sangat penting untuk memerangi penyakit kardiovaskular dan kanser.
Di samping itu, batang batang mempunyai ciri-ciri anti-radang, anti-karsinogen dan antidiabetik, serta daun, yang mempunyai tindakan hipoglikemik.
Apakah dan apa faedahnya
Faedah Jamelão boleh didapati dari pelbagai bahagian tumbuhan:
1. Buah
Buah Jamelão mempunyai dalam komposisi vitamin C, fosforus, flavonoid dan tanin dengan antioksidan, tindakan hipoglikemik dan antikarsinogenik yang kuat. Oleh itu, buah-buahan boleh digunakan sebagai bantuan dalam rawatan penyakit kardiovaskular, kencing manis dan kanser.
2. Batang batang
Kulit batang itu mempunyai ciri-ciri anti-radang, antikarsinogen dan hipoglikemik dan boleh digunakan untuk merawat kencing manis dan melemahkan proses keradangan.
3. Lembaran
Daun Jamelão juga mempunyai sifat hipoglikemik dan boleh digunakan dalam kencing manis. Di samping itu, ekstrak daun juga mempunyai antiviral, anticarcinogenic, anti-radang, antibakteria dan antiallergik.
Oleh kerana sifat-sifat antioksidan yang ada di semua bahagian tumbuhan, adalah baik untuk mencegah penuaan dan untuk menguatkan sistem imun. Di samping itu, Jamelão nampaknya meniru tindakan insulin, mengawal tahap glisemik, dan mempengaruhi metabolisme penyimpanan glikogen hepatic, menjadikan tumbuhan optimum untuk rawatan diabetes.
Di samping sifat-sifat ini, kilang juga meningkatkan gejala seperti sembelit, cirit-birit, kekejangan usus dan gas dan masalah perut dan pankreas.
Cara menggunakannya
Anda boleh menikmati manfaat Jamelão dengan memakan buah-buahan atau teh yang disediakan dari daun atau benih tumbuhan.
Cara Membuat Jamel Teh
Teh Jamelão sangat baik untuk melengkapkan rawatan kencing manis
Bahan-bahan
- 10 helai jamelão;
- 500 ml air.
Cara penyediaan
Rebus air dan tambah daun Jamelão dan biarkan selama 10 minit. Kemudian anda boleh minum secawan teh, 2 kali sehari, sebelum makan utama. Teh juga boleh didapati dari biji buah yang dihancurkan.
Siapa yang tidak boleh menggunakannya
Jamelon tidak boleh terlalu banyak digunakan semasa hamil atau menyusu, dan dalam kes pesakit kencing manis, pemantauan paras gula darah yang kerap perlu dilakukan kerana risiko hipoglikemia.
Ketahui teh yang mengandung kontraindikasi pada kehamilan.
