Siapa yang mempunyai diverticulitis ringan, makanan seperti biji bunga matahari atau makanan berlemak seperti makanan goreng, sebagai contoh, kerana ia meningkatkan kesakitan perut.
Ini kerana benih boleh menyumbat diverticula yang meningkatkan keradangan usus dan lemak meningkatkan pergerakan usus, menyebabkan lebih banyak kesakitan.
Rawatan untuk diverticulitis akut dilakukan dengan diet cair atau puasa, juga menggunakan ubat-ubatan untuk mengecilkan usus dan melawan jangkitan. Lihat lebih lanjut mengenai rawatan untuk diverticulitis.
Walau bagaimanapun, dalam kes ringan atau selepas pemulihan akut, diet diverticulitis harus mengandungi makanan yang kaya air dan serat, tetapi rendah lemak, untuk membantu melembutkan najis dan memudahkan penarikannya supaya tidak terkumpul di dalam usus.
Senarai makanan untuk dielakkan
Beberapa contoh makanan untuk dielakkan dalam diverticulitis adalah:
- Chestnut,
- Kacang popcorn,
- Benih labu,
- Benih ikan,
- Benih wijen,
- Daging merah dan berminyak;
- Sosej.
Semasa rawatan diverticulitis disyorkan untuk mengambil makanan tinggi serat untuk meningkatkan kek tahi dan minum air yang mencukupi untuk membantu pengusiran najis. Ketahui lebih lanjut mengenai apa yang harus dimakan di Diverticulitis dalam: Diet untuk Diverticulitis
Makanan yang dibenarkan
Makanan yang dibenarkan diverticulitis adalah makanan kaya air dan serat, tetapi lemak rendah. Beberapa contoh makanan yang dibenarkan dalam diverticulitis adalah:
- Bayam, kuih air, chard, salad;
- Wortel, terung, bawang, brokoli, kembang kol;
- Bijirin penuh;
- Apple, oren, pir, plum, pisang.
Selain meningkatkan penggunaan makanan ini, penting untuk minum 2 hingga 3 liter air setiap hari, kerana serat makanan ini meningkatkan feses, tetapi air diperlukan untuk membantu tubuh menghilangkan najis.
Lihat tip makan lain untuk merawat diverticulitis:
Di samping penjagaan makanan, rawatan semula jadi yang sangat baik untuk diverticulitis adalah teh chamomile dan valerian, lihat lebih banyak lagi: Rawatan semula jadi untuk diverticulitis.
