Satu ubat rumah yang sangat baik untuk fibromyalgia adalah jus kubis dengan oren, serta teh herba St John, kerana kedua-duanya mempunyai sifat-sifat santai dan menyegarkan yang melegakan ketidakselesaan yang disebabkan oleh masalah ini.
Kedua-dua remedi rumah ini adalah dua cara semulajadi terbaik untuk merawat fibromyalgia dan boleh digunakan bersama pada siang hari untuk memastikan hasil yang lebih baik.
1. Teh Herba St John
Teh herba São João mempunyai ciri-ciri santai, dengan itu mengurangkan rasa sakit fibromyalgia, menjadikannya satu lagi ubat rumah yang sangat baik untuk fibromyalgia.
Bahan-bahan
- 1 sudu teh daun St. Wort
- 500 ml air
Cara Penyediaan
Letakkan bahan-bahan dalam kuali dan bawa ke panas. Apabila ia mendidih, matikan haba dan tutup kuali. Biarkan sejuk dengan tudung, ketegangan dan minum 3 hingga 5 cawan sehari.
2. Jus kubis dengan oren
Ubat rumah untuk fibromyalgia dengan kubis kaya dengan kalsium, besi, fosforus dan vitamin A, B dan C, yang membantu otot nada, menguatkan tulang, meningkatkan peredaran darah, meningkatkan tenaga dan menyahtoksik badan, dan sangat baik untuk untuk mengurangkan rasa sakit yang disebabkan oleh fibromyalgia.
Bahan-bahan
- 1 gelas jus oren tulen
- 2 daun kubis
- Gula secukup rasa
Cara penyediaan
Pukul bahan-bahan di dalam pengisar dan ambil seterusnya, tanpa menerkam. Adalah disyorkan untuk mengambil jus ini 2 kali sehari, 1 puasa dan satu lagi pada penghujung petang.
Anda boleh mengubah rasa jus dengan memukul kubis dengan buah-buahan lain seperti nanas, lemon atau epal, sebagai contoh.
Kenali rawatan alternatif alternatif lain untuk melegakan gejala fibromyalgia.
.jpg)
