Satu ubat rumah yang hebat untuk tekak sakit ialah minum teh halia atau jus limau gedang kerana, selain mempunyai ciri-ciri analgesik yang sangat baik, mereka membantu mengurangkan keradangan tekak, memberikan rasa sakit yang cepat. Tetapi ada pilihan rumah lain yang juga berguna.
Jika sakit tekak tidak hilang dengan ubat-ubatan ini, disarankan untuk berunding dengan doktor untuk melihat tekak dan menunjukkan rawatan yang sesuai yang boleh dilakukan dengan ubat anti-radang dan analgesik, seperti paracetamol atau ibuprofen, misalnya, atau dengan antibiotik jika tekak dijangkiti.
1. Teh teh dengan madu untuk sakit tekak
Teh mint dengan madu membersihkan dan membersihkan tekak dengan melawan ketidakselesaan dan ketidakselesaan.
Bahan-bahan:
- 1 batang pudina
- 300 ml air
- 1 sudu madu
Kaedah penyediaan:
Tambahkan daun 1 batang pudina dalam 300 ml air dan masak sehingga mendidih dan kemudian tambah 1 sudu madu. Terikan dan ambil apabila hangat.
2. Gargle lemon untuk tekak yang meradang
Satu ubat rumah yang sangat baik untuk sakit tekak dan batuk adalah untuk membuat berkumur dengan lemon dan bahan-bahan lain yang membersihkan tekak.
Bahan-bahan
- 1 liter air
- 3 lemon
- 1 medium bawang
- 1 sudu madu
Cara penyediaan
Rebus air dan tambah bawang, mendidih selama 7 minit. Kemudian ketatkan penyerapan dan tambah jus 3 lemon dan madu. Gargle dengan teh ini 2 kali sehari.
Gargling dengan air dan garam atau cuka, misalnya, juga bagus untuk membantu melegakan keradangan dan sakit tekak. Berikut adalah cara membuat gargle ini: Berotak untuk sakit tekak.
3. Coklat dengan pudina terhadap sakit tekak
Ketahui cara memanfaatkan bahan-bahan ini dan belajar resipi semulajadi lain dalam video ini dengan pakar pemakanan Tatiana Zanin:
4. Teh halia untuk sakit tekak
Satu lagi ubat rumah yang baik untuk sakit tekak dengan halia adalah untuk mengambil teh halia atau menggunakan semburan halia yang dijual di farmasi kerana ia adalah bakterisida yang hebat, yang juga boleh digunakan dalam kes sakit tekak.
Bahan-bahan
- Halia 1 cm
- 1 cawan air
Cara penyediaan
Masukkan ramuan dalam periuk dan rebus selama beberapa minit. Biarkan selama 10 minit, ditutup dengan betul, ketegangan dan minum yang berikut. Ambil teh ini 3 kali sehari.
5. Teh tangki untuk tekak yang meradang
Penanaman adalah tumbuhan ubatan dengan ciri anti-radang yang sangat berkesan untuk melegakan ketidakselesaan dan kerengsaan di dalam kerongkong.
Bahan-bahan:
- 30g daun merumput
- 1 liter air
- 10 titisan propolis
Kaedah penyediaan:
Untuk membuat teh rebus air, memadamkan api, tambah daun stok dan biarkan selama 10 minit. Tunggu campuran, ketegangan dan tambahkan 10 titisan propolis dan berkumur 3 hingga 5 kali sehari dengan teh ini.
Untuk melengkapkan rawatan, terhirup dengan teh eukaliptus.
6. Teh Eucalyptus untuk sakit tekak
Teh Eucalyptus membantu membersihkan kerongkong dengan melegakan kesakitan dan ketidakselesaan.
Bahan-bahan:
- 10 keping kayu putih
- 1 liter air
Kaedah penyediaan:
Rebus air dan kemudian tambah daun kayu putih. Biarkan ia menyejuk sedikit dan menghirup wap yang keluar dari teh ini sekurang-kurangnya 2 kali sehari yang berlangsung selama 15 minit.
7. Jus limau gedang untuk kerongkong jengkel
Satu lagi ubat rumah yang baik untuk sakit tekak adalah mengambil jus jeruk kerana ia kaya dengan vitamin C dan bertindak sebagai anti-radang, dengan itu mengurangkan gejala selesema dan selsema.
Bahan-bahan
- 3 buah limau gedang
Cara penyediaan
Keluarkan benih dari limau gedang dan bawa buah ke centrifuge berkelajuan tinggi. Jus yang dibuat dengan cara ini menjadi lebih krim dan mempunyai lebih banyak nutrien. Minum jus limau gedang sekurang-kurangnya 3 kali sehari.
