Satu ubat rumah yang baik untuk pemutihan gigi adalah untuk memberus gigi anda setiap hari dengan ubat gigi pemutihan bersama dengan campuran buatan sendiri yang disediakan dengan baking soda dan halia, bahan-bahan yang mudah dijumpai di farmasi dan kedai produk semula jadi.
Walau bagaimanapun, pilihan lain seperti exfoliant strawberi atau bilas minyak kelapa juga boleh dengan mudah disediakan dan digunakan di rumah untuk mencerahkan gigi dan menjadikannya lebih putih.
Dalam kes noda pada gigi berwarna coklat atau kelabu yang disebabkan oleh penggunaan antibiotik tetracycline pada zaman kanak-kanak tiada kaedah pemutihan gigi berkesan, malah rawatan yang dilakukan oleh doktor gigi tidak dapat mencapai hasil. Dalam kes ini, apa yang disarankan untuk dilakukan adalah meletakkan venir porselin pada gigi, yang juga boleh dipanggil 'kanta lekap' untuk gigi. Memahami apa yang mereka dan bila ini adalah pilihan.
1. Baking soda dan pasta halia
Pekat ini adalah baik untuk memutihkan gigi kerana ia menggalakkan pengelupasan dengan mengeluarkan mikropartikel tartar yang membuat gigi menjadi berkilau dan gelap. Bagaimanapun, rawatan di rumah untuk memutihkan gigi hanya dilakukan 2 kali seminggu untuk tidak memakai gigi, menyebabkan kepekaan gigi.
Bahan-bahan
- 2 hingga 3 sudu baking soda;
- 1/4 sudu teh serbuk halia;
- 3 titis minyak pati pudina.
Cara penyediaan
Campurkan semua bahan dengan sangat baik dan simpan dalam bekas yang ketat dan jauh dari cahaya. Setiap kali anda berus gigi, basahkan berus gigi terlebih dahulu, melepasi ubat gigi biasa, dan kemudian tambah campuran ini dengan memberus gigi dengan teliti.
2. Strawberry dan scrub garam
Campuran ini mengandungi vitamin C dan sejenis asid yang membantu menghilangkan plak bakteria dan mengeluarkan bintik-bintik gelap. Selain itu, kerana ia mengandungi baking soda, ia membantu untuk memutihkan gigi anda lebih cepat. Campuran ini juga harus digunakan 2 hingga 3 kali seminggu untuk mengelakkan memakai gigi.
Bahan-bahan
- 2 hingga 3 strawberi;
- 1 cecair garam kasar;
- ½ sudu teh baking soda.
Cara penyediaan
Hancurkan stroberi sehingga anda mendapat pulpa, kemudian tambah bahan-bahan lain dan kacau dengan baik. Letakkan campuran di atas berus dan sapukan pada gigi, cuba simpan ia bersentuhan dengan dinding gigi selama kira-kira 5 minit. Akhirnya, bilas mulut anda dengan air untuk mengeluarkan campuran dan sikat gigi dengan tampal biasa.
3. Minyak pembasmian minyak kelapa
Minyak kelapa adalah antimikrob yang membantu menghilangkan plak bakteria selain menggalakkan kesihatan gusi. Dengan cara ini, ia adalah pilihan yang sangat sihat untuk memutihkan gigi anda, menghapus bintik gelap.
Bahan-bahan
- 1 sudu teh pencuci mulut kelapa.
Cara penyediaan
Letakkan sudu kecil minyak kelapa atau mentega kelapa di mulut anda. Biarkan cecair meleleh dan mengunyahnya melalui semua gigi selama 3 hingga 5 minit. Akhirnya, keluarkan kelebihan dan sikat gigi.
Untuk memulihkan gigi anda dengan jayanya, penting juga untuk mengikuti beberapa petua seperti tidak minum minuman gelap seperti teh hitam dan kopi, atau jus perindustrian, yang mempunyai banyak pewarna dan akhirnya menjadi gelap. Petua yang baik adalah dengan mengambil cecair ini dengan jerami atau mengambil segelas air tidak lama lagi. Lihat lebih banyak petua seperti ini dalam video berikut:
