Semasa kehamilan terdapat perubahan dalam tahap hormon, seperti progesteron dan estrogen, serta perubahan imuniti, peredaran darah dan metabolisme tubuh, yang merintangi pembentukan jerawat serta beberapa jenis perubahan kulit seperti keradangan dan tempat.
Oleh itu, adalah normal jerawat baru muncul di badan, yang kelihatan lebih kerap di wajah, leher dan belakang, kerana ia adalah tempat di mana terdapat kepekatan kelenjar sebum yang lebih besar, dan untuk memerangi mereka, disyorkan untuk mengelakkan pengumpulan lemak pada kulit dengan sabun neutral atau sabun lembut.
Walau bagaimanapun, mereka cenderung menurun selepas penyerahan dan semasa tempoh penyusuan, kerana kepekatan hormon menurun, juga mengawal minyak kulit.
Bagaimana untuk mengelakkan
Jerawat boleh muncul pada awal kehamilan, apabila progesteron dan estrogen mula meningkat. Beberapa petua yang menghalang penampilan jerawat, dan boleh dibuat oleh wanita hamil adalah:
- Bersihkan kulit dengan betul, menghalang minyak dari membentuk luka seperti comedo seperti komedo;
- Gunakan krim pelembap matahari atau krim pelembap tanpa minyak, terutamanya di muka, yang mengurangkan kelembapan kulit;
- Jangan memakai solek yang berlebihan, dan sentiasa keluarkan dengan betul kerana mereka boleh mengumpul dan menyumbat liang kulit;
- Jangan dedahkan diri anda ke matahari secara berlebihan, kerana radiasi UV boleh mempercepat pembentukan jerawat;
- Elakkan daripada memakan makanan keradangan untuk kulit, seperti susu, gula-gula, karbohidrat dan makanan goreng;
- Memilih makanan dengan bijirin yang kaya dengan omega-3s, seperti salmon dan sardin, kerana ia membantu mengawal gula darah dan mengurangkan keradangan kulit, yang menyebabkan jerawat.
Terdapat juga beberapa resipi semulajadi yang boleh diikuti untuk memperbaiki kesihatan kulit dan memerangi jerawat, seperti mengambil 1 cawan jus semulajadi raspberi setiap hari, kerana buah ini mengandungi zink, yang merupakan mineral yang membantu dalam membasmi kulit, atau mengambil jus oren dengan wortel, dengan mempunyai ciri-ciri detoksifikasi. Semak petua diet kami yang membantu mengeringkan jerawat secara semulajadi.
Bagaimana untuk merawat
Rawatan jerawat boleh dibimbing oleh pakar obstetrik atau dermatologi, dan terdiri daripada menjaga kulit bersih, mengeluarkan minyak berlebihan dan memberi keutamaan kepada penggunaan produk tanpa minyak pada muka dan badan.
Penggunaan sabun dan neutral ringan atau neutral untuk penyingkiran minyak juga merupakan pilihan yang baik selagi mereka tidak mengandungi asid atau ubat, jadi lebih baik menjalani penilaian doktor untuk mengesahkan keselamatan produk.
Rawatan yang tidak boleh digunakan
Lot, gel atau krim dengan ubat-ubatan tidak boleh digunakan, kecuali di bawah bimbingan perubatan, kerana sesetengah bahan mungkin membahayakan bayi.
Oleh itu, beberapa rawatan yang contraindicated adalah salicylates, retinoids dan isotretinoin, kerana risiko kehamilan dan kesihatan bayi. Lain-lain, seperti benzoyl peroksida dan adapalene, tidak mempunyai keselamatan terbukti dalam kehamilan, jadi mereka juga harus dielakkan. Melakukan rawatan kosmetik, seperti melaksanakan kulit kimia, juga tidak disyorkan.
Walau bagaimanapun, apabila ada keadaan jerawat yang kuat, terdapat beberapa krim, yang ditetapkan oleh pakar obstetrik atau dermatologi, yang boleh digunakan, seperti Azelaic Acid.
Semak beberapa petua tentang apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan dan melawan jerawat semasa kehamilan.
