Tekanan darah rendah, yang juga dipanggil hipotensi, berlaku apabila tekanan darah jatuh ke 9 atau 6 (90 mmHg x 60 mmHg).
Orang yang mempunyai tekanan darah rendah biasanya tidak mempunyai gejala, jadi ini biasanya tidak menjadi masalah, tetapi ada beberapa orang yang mungkin mengalami gejala seperti sakit kepala, pening, kelemahan atau rasa pengsan.
Tekanan darah rendah adalah berbahaya kepada pesakit kritikal yang berada dalam keadaan kejutan, yang boleh disebabkan oleh kehilangan darah yang berlebihan, kegagalan jantung, jangkitan serius seperti sepsis, dan sebab-sebab lain. Dalam kes-kes ini, pesakit memerlukan ubat-ubatan dalam urat untuk meningkatkan tekanan darah, mengelakkan penangkapan cardiorespiratory.
Tonton langkah video berikut demi langkah untuk mengukur tekanan dengan betul:
Gejala tekanan rendah
Gejala tekanan darah rendah termasuk:
- Rasa kelemahan;
- Penglihatan gelap apabila individu meningkat dengan cepat;
- Pening dan sakit kepala;
- Tidur atau pengsan.
Individu yang mempunyai gejala ini harus mengukur tekanan untuk mengetahui jika dia benar-benar rendah dan berunding dengan pengamal umum atau pakar kardiologi untuk mendiagnosis masalah tersebut dan memulakan rawatan yang sesuai.
Apa yang perlu dilakukan apabila tekanan rendah
Garis panduan perubatan yang diberikan kepada pesakit yang biasanya mengalami penurunan tekanan adalah, pada permulaan gejala pusing, peluh atau keluhan yang dingin, individu:
- Berbaring di perut anda, letakkan kaki anda di atas kerusi, supaya mereka lebih tinggi daripada seluruh badan.
Menaikkan kaki, membuat darah kembali lebih mudah ke jantung dan otak, menormalkan tekanan pesakit.
Menggunakan garam pada tekanan rendah dengan meletakkannya di bawah lidah, apabila individu menunjukkan tanda-tanda ini tidak digalakkan kerana garam tidak berkuat kuasa serta-merta, ia mungkin mengambil masa berjam-jam untuk meningkatkan tekanan.
Bagi orang yang cenderung berada di bawah tekanan yang sangat rendah dan mempunyai gejala tekanan darah rendah, disyorkan untuk makan setiap 3 jam dan minum banyak air sepanjang hari untuk memastikan tekanan di bawah kawalan.
Tekanan kehamilan yang rendah
Tekanan kehamilan yang rendah adalah biasa pada kehamilan awal, tetapi biasanya tidak membawa komplikasi kepada bayi, dan berkaitan dengan tindakan hormon relaxin pada urat. Di samping itu, janin memerlukan sejumlah besar darah, dan secara semulajadi mengurangkan jumlah darah dalam arteri ibu, menyebabkan tekanan darah rendah.
Sekiranya wanita hamil menunjukkan tanda-tanda tekanan darah rendah, dia harus berbaring di perutnya, menjaga kakinya meningkat untuk menormalkan tekanan. Walau bagaimanapun, jika tidak ada peningkatan dalam gejala, disarankan agar wanita itu berunding dengan pakar obstetriknya untuk menyiasat punca hipotensi ini dan kemungkinan pembetulannya.
Baca lebih lanjut mengenai tekanan kehamilan yang rendah: Ketahui risiko dan bagaimana merawat tekanan kehamilan yang rendah.
Kemungkinan penyebab tekanan darah rendah
Tekanan rendah boleh disebabkan oleh:
- Menghadapi masa yang lama berdiri (hipotensi postural);
- Haba yang berlebihan;
- Pendarahan;
- Hipoglikemia;
- Kegagalan jantung;
- Makanan miskin dalam garam;
- Dehidrasi.
Penyebab utama tekanan darah rendah termasuk penggunaan ubat pelangsingan, antihipertensi, dan penurunan berat badan.
