Untuk menghentikan jerawat yang muncul pada waktu yang tidak sesuai, atau yang berterusan di kulit dan menyebabkan kotoran dan parut, adalah penting untuk mengekalkan kebersihan yang baik di tempat-tempat di mana ia timbul, mengelakkan pengumpulan minyak, solek atau blackheads, melalui pembersihan produk atau pengelupasan kulit.
Tetapi apabila mereka meradang, ia disyorkan untuk tidak kacau, tidak memerah, supaya mereka boleh meninggalkan tanda dan parut kekal pada kulit. Dalam kes ini, disyorkan untuk meninggalkan tempat itu bersih, dan menggunakan strategi untuk menguraikan, seperti pek ais atau teh hitam, contohnya.
Pilihan rawatan untuk jerawat yang tersedia untuk mengeluarkan jerawat dan meningkatkan penampilan kulit adalah:
1. Minyak mengeluarkan lotion
Losyen pembersih dapat menghilangkan minyak, kekotoran, sel-sel mati dan tidak mengecat liang-liang kulit, menjadikan jerawat kering dengan cepat. Produk ini boleh didapati dalam bentuk cecair, gel, buih dan bar, dan beberapa pilihan adalah berdasarkan kepada produk mikro, alkohol atau metacrylate, sebagai contoh.
Mereka dijual di kedai-kedai farmasi dan kosmetik oleh pelbagai jenama seperti Jhonson, Eucerin, Nivea, Nuxe, Lóreal, Neutrogena, Garnier dan lain-lain, dan mereka wujud untuk semua jenis kulit, dari yang paling berminyak hingga yang paling kering .
2. Mengelupas pembersih kulit
Untuk pembersihan yang lebih mendalam, disyorkan untuk mengelupas sekali seminggu dengan produk kulit atau muka kulit tertentu yang boleh dibeli di farmasi atau disediakan di rumah. Contohnya pengelupasan buatan sendiri yang dibuat dari kopi, gula atau gandum. Semak resipi buatan sendiri oatmeal, yogurt asli dan intipati lavender.
Pembersihan kulit yang lebih dalam juga boleh dilakukan secara berkala, dengan produk yang lebih spesifik dan kuat untuk bertindak dalam lapisan yang lebih mendalam, seperti mengupas, atau rawatan lain untuk menghapus lapisan pertama kulit, dengan laser atau dermabrasion, sebagai contoh. Rawatan ini juga berfungsi untuk mengurangkan kemunculan parut atau bintik-bintik jerawat, dan harus dilakukan oleh Ahli Dermatologi.
3. Penggunaan ubat-ubatan
Pilihan yang baik untuk menghilangkan pelbagai jenis jerawat dari wajah adalah krim retinoid yang dapat mengurangkan keradangan dan membina tisu mati dan liang tersumbat tetapi yang harus ditetapkan oleh Dermatologi kerana mereka mungkin mempunyai beberapa kesan sampingan, seperti kemerahan dan pembakaran kulit.
Pilihan utama adalah produk dengan rumusan berdasarkan asid retinoik, adapalene, benzoyl peroksida, asid salisilik, asid azelaik, antibiotik topikal atau isotretinoin, yang boleh dibeli atau dikendalikan dalam mengendalikan farmasi.
Oleh kerana ubat-ubatan oral seperti antibiotik, kontraseptif dan isotretinoin digunakan dalam kes jerawat yang berterusan atau lebih sengit, dan juga harus diresepkan oleh Dermatologist untuk rawatan jangka panjang, berdasarkan jenis kulit dan jerawat. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang rawatan terbaik untuk setiap jenis kulit, lihat jenis jerawat.
4. Rawatan Asli
Terdapat beberapa pilihan rawatan di rumah yang boleh membantu mengeringkan dan menghilangkan jerawat. Sebaiknya, seseorang harus berbincang dengan Pakar Dermatologi sebelum menggunakannya untuk melihat apakah mereka sesuai, kerana setiap orang mempunyai jenis kulit, dan beberapa jenis rawatan ditunjukkan lebih untuk satu orang daripada yang lain.
Sesetengah resipi, yang boleh digunakan pada kulit selepas mencuci tapak dengan garam atau air suam, termasuk:
- Gunakan campuran madu dengan kayu manis, dan luangkan kawasan dengan jerawat dan biarkan bertindak selama beberapa jam atau tidur dengan topeng ini;
- Campurkan setengah lemon dengan 1 sudu baking soda, dan lulus campuran dengan swab kapas, hanya dalam jerawat, tanpa meninggalkan sentuhan dengan bahagian lain kulit, dan biarkan selama 2 jam atau sehingga kering, dan kemudian basuh muka dengan baik;
- Kukut beberapa keping timun dan letakkan pes pada kulit, meninggalkannya untuk bertindak selama beberapa jam atau tidur dengannya;
- Potong 1 keping bawang putih dan lulus di kawasan dengan tulang belakang, membiarkan bertindak selama beberapa jam;
- Potong tomato potong dan pasarkan pada muka dengan gerakan bulat, kemudian biarkan kering, dan ulangi proses 2 kali sehari.
Untuk jerawat dalaman atau radang, rawatan boleh dilakukan untuk membasmi rantau ini, memohon pek ais atau dibuat dengan air suam dan teh hitam, hijau atau chamomile, dua kali sehari. Lihat beberapa resipi semulajadi untuk meningkatkan keterampilan kulit dan menghilangkan jerawat.
5. Makanan detoksifikasi
Untuk merawat jerawat, mengurangkan keradangan dan menghalangnya daripada sering muncul, anda harus memberi tumpuan kepada diet yang kaya dengan bijirin penuh, omega-3s dan zink, dan mengelakkan lebihan lemak dan karbohidrat dalam makanan segera, makanan goreng, krim ais dan coklat. Minum banyak air dalam selang waktu antara makanan juga penting untuk menjaga hidrasi badan dan memudahkan penghapusan toksin. Semak diet yang disediakan oleh ahli pemakanan untuk memerangi jerawat.
