Melissa adalah tumbuhan ubat yang boleh membantu melawan kemurungan kerana sifatnya yang santai dan sedatif yang mampu menenangkan detik-detik kegelisahan dan ketegangan saraf, mengelakkan perasaan depresi.
Di samping itu, kilang Melisa officinalis juga mempunyai harta yang kuat untuk membina suasana hati yang dapat menghalang perkembangan perasaan kesusahan dan kesedihan, memudahkan kemunculan perasaan kebahagiaan, kesejahteraan dan harapan.
Walau bagaimanapun, tindakan anti-depresan Melissa lebih baik digunakan apabila ia digunakan dalam bentuk berwarna kerana ia lebih tertumpu.
Bahan-bahan
- 1 balang berwarna Melissa officinalis
- 50 ml air
Cara menggunakannya
Adalah disyorkan untuk mencairkan 10 hingga 20 titisan Melissa pada gelas dengan kira-kira 50 ml air dan minum 3-4 kali sehari. Walau bagaimanapun, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar herba untuk menyesuaikan dos yang sesuai dengan gejala yang ditunjukkan dalam setiap kes.
Rawatan jenis ini tidak boleh menggantikan penggunaan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh pakar psikiatri dan hanya boleh digunakan untuk melengkapkan rawatan kemurungan bersama dengan strategi lain seperti pergi ke perundingan psikoterapi, melakukan senaman secara teratur, dan terlibat dalam aktiviti yang anda nikmati.
Tudung yang digunakan dalam ubat rumah ini boleh dibeli di kedai produk semula jadi atau boleh disediakan di rumah. Ketahui cara untuk membuat persediaan dalam Cara Membuat Berwarna untuk Rawatan Rumah.
Lihat cara semula jadi lain untuk merawat kemurungan dalam: Bagaimana untuk keluar dari kemurungan.
