Bagaimana untuk mengambil Vitamin Supplement Complex B

Kompleks B adalah suplemen vitamin yang penting untuk fungsi normal badan, yang ditunjukkan untuk mengimbangi pelbagai kekurangan vitamin B. Beberapa vitamin B kompleks yang mudah dijumpai di farmasi adalah Beneroc, Citoneurim dan kompleks B dari makmal EMS atau Kimia, sebagai contoh.

Suplemen kompleks Vitamin B boleh dijumpai secara komersil dalam bentuk sirap, titisan, ampul dan pil dan boleh dibeli dari farmasi pada harga yang boleh berbeza-beza kerana saiz pembungkusan yang berbeza.

Apa untuknya

Vitamin B ditunjukkan untuk rawatan kekurangan vitamin ini dan manifestasi mereka, seperti neuritis, kehamilan dan penyusuan. Ketahui gejala kekurangan vitamin B.

Dalam dermatologi, ia boleh digunakan untuk memperbaiki keadaan umum furunculosis, dermatitis, ekzema endogen, seborrhea, lupus erythematosus, lichen planus, rawatan kecacatan kuku dan radang dingin.

Dalam pediatrik mereka boleh digunakan untuk meningkatkan selera makan dan untuk merawat kes-kes kelemahan, pencernaan yang kurang baik dan penurunan berat badan, terutamanya pada bayi yang belum matang, penyakit seliak dan kerak.

Di samping itu, suplemen vitamin B kompleks juga ditunjukkan untuk merawat malnutrisi, memulihkan flora usus, diet diabetis dan ulser, dalam kes stomatitis, glossitis, kolitis, penyakit seliak, alkoholisme kronik, koma hepatik, anoreksia, dan asthenia

Bagaimana untuk mengambil

Dos yang disyorkan bergantung kepada dos kompleks kompleks B yang digunakan, bentuk farmaseutikal di mana vitamin dan keperluan setiap orang.

Secara amnya, dos yang disyorkan untuk memastikan tahap B-vitamin yang sihat dalam orang dewasa ialah 5 hingga 10 mg vitamin B1, 2 hingga 4 mg vitamin B2 dan B6, 20 hingga 40 mg vitamin B3 dan 3 hingga 6 mg vitamin B5, setiap hari.

Pada bayi dan kanak-kanak, titisan biasanya ditetapkan, dan dos yang disyorkan ialah 2.5 mg vitamin B1, 1 mg vitamin B2 dan B6, 10 mg vitamin B3 dan 1.5 mg vitamin B5.

Kesan sampingan yang mungkin

Kesan sampingan yang paling biasa yang boleh berlaku semasa menggunakan makanan tambahan dengan vitamin B adalah cirit-birit, mual, muntah dan kolik.

Di samping itu, walaupun lebih jarang, tindak balas hipersensitiviti, sindrom neuropatik, perencatan penyusuan, gatal-gatal, kemerahan muka dan kesemutan masih boleh berlaku.

Siapa yang tidak boleh menggunakannya

Suplemen kompleks vitamin B tidak boleh digunakan untuk orang-orang yang hipersensitif kepada mana-mana ramuan dalam formula, orang dengan Parkinson yang menggunakan levodopa sahaja, kanak-kanak di bawah umur 12 tahun, dan hamil dan menyusui tanpa cadangan doktor.