Jus anggur adalah ubat rumah yang sangat baik untuk mencegah serangan jantung dan penyakit jantung lain kerana ia sangat kaya dengan Resveratrol, bahan yang membantu melindungi jantung.
Resveratrol adalah phytonutrient yang berasal dari tumbuh-tumbuhan yang mempunyai beberapa manfaat kesihatan kerana ia berfungsi dengan mencegah kanser, meningkatkan penampilan kulit, mengurangkan kolesterol dan mencegah timbulnya masalah kardiovaskular. Ketahui lebih lanjut di Apa Resveratrol untuk.
Bahan-bahan
- 500 gram anggur gelap
- 1 liter air
- 1 cawan gula
Cara penyediaan
Selepas mencuci anggur, tambahnya dalam kuali dengan air dan gula dan biarkan ia mendidih. Sebaik sahaja anggur mula membatalkan api boleh dipadamkan, selepas penyejukan menambah campuran yang dihasilkan dalam pengisar dan pukul sehingga penyelesaiannya adalah homogen. Simpan di dalam peti sejuk dan minum jus segar sekurang-kurangnya sekali sehari.
Anggur tidak hanya buah yang lazat tetapi juga sangat berkhasiat, keberkesanannya dalam mencegah infarksi adalah kerana buahnya kaya dengan Flavonoid, bahan yang memainkan peranan penting dalam pembentukan gumpalan dan peredaran darah.
Juga lihat bagaimana menggunakan tepung anggur untuk melindungi hati.
