Rawatan di rumah untuk gastritis atau hanya sakit perut harus termasuk diet mudah dihadam, serta teh, jus dan vitamin yang membantu menghilangkan kelaparan tanpa menyebabkan sakit perut.
Adalah penting untuk minum air beberapa kali sehari dan potongan roti atau keropok garam dan air sehingga anda merasa lebih baik, tetapi jika rasa sakit tetap selama lebih dari 3 hari, rasa sakit bertambah atau ada muntah dengan darah anda harus pergi ke dokter untuk memulakan rawatan yang sesuai, yang mungkin termasuk penggunaan ubat-ubatan.
Lihat semua tip makan penting untuk kes gastritis.
1. Teh aromatik untuk gastrik
Aroeira mempunyai ciri-ciri analgesik, anti-radang, depuratif dan antacidik yang berkesan terhadap gastritis dan ulser kerana ia mengurangkan keasidan perut dan membantu dalam memerangi H. pylori. Menurut penyelidikan saintifik, ubat rumah ini adalah berkesan seperti Omeprazole, ubat-ubatan yang paling banyak digunakan terhadap gastritis di Brazil.
Bahan-bahan
- 3 hingga 4 keping kulit kupas
- 1 liter air
Cara penyediaan
Rebus bahan-bahan selama kira-kira 10 minit, biarkan melembutkan, terikan dan minum teh ini beberapa kali sehari, sebagai pengganti air.
2. Teh Chard untuk gastritis
Teh Chard adalah ubat rumah yang sangat baik untuk gastritis kerana ia adalah sayur-sayuran yang sangat berkhasiat, di samping mengurangkan gejala gastritis, menghilangkan toksin daripada darah.
Bahan-bahan
- 50 g daun chard
- 1 liter air
Cara penyediaan
Sediakan ubat rumah ini dengan hanya menambah daun chard dalam kuali dengan air dan rebus selama kira-kira 10 minit. Selepas masa yang diberikan, tunggu teh minum dan minum 3 kali sehari.
3. Teh herba untuk gastritis
Satu ubat rumah yang hebat untuk menenangkan kesakitan yang disebabkan oleh gastritis adalah penyerapan herba.
Bahan-bahan
- 1 segenggam espinheira-santa
- 1 keping kapuchin
- 1 buah barbatimão
- 500 ml air
Cara penyediaan
Masukkan semua bahan dalam kuali dan rebus semuanya selama 5 minit. Ambil 1 cawan teh sejuk ini, 3 hingga 4 kali sehari, dibahagikan kepada dos kecil di antara makanan.
4. Papaya vitamin dengan pisang untuk gastritis
Papaya dan vitamin pisang yang disediakan dengan susu skim atau yogurt semulajadi adalah pilihan yang baik untuk menghidangkan makanan kerana ia mengisi perut tanpa menyebabkan kerengsaan.
Bahan-bahan
- 1 buah betik
- 1 gelas susu skim atau 1 yogurt semulajadi
- 1 pisang sederhana
- Madu secukup rasa
Cara penyediaan
Pukul semua bahan dalam pengisar dan kemudian minum sekurang-kurangnya sekali sehari, sebaik-baiknya semasa sarapan atau makanan ringan.
Bagaimana untuk menyembuhkan gastritis lebih cepat
Di samping rawatan di rumah ini, disarankan untuk makan dengan betul, untuk mengamalkan senaman fizikal secara tetap, untuk mengelakkan stres, tidak merokok dan tidak minum alkohol, memberi keutamaan kepada penggunaan makanan yang dimasak di dalam air dan garam dan dengan sedikit lemak. Kopi dan minuman perangsang lain juga harus dielakkan.
Lemon Cures Gastritis?
Walaupun ia percaya bahawa lemon boleh menyembuhkan gastritis, ini masih tidak mempunyai bukti saintifik. Tetapi menurut kebijaksanaan yang popular, hanya ambil jus 1 lemon setiap hari, 30 minit sebelum sarapan pagi, kerana lemon tulen dapat meneutralkan keasidan perut, dengan itu mengurangkan gejala gastritis.
