Persatuan Pediatrik Brazil mengesyorkan bahawa bayi yang secara eksklusif menyusui sebagai mereka yang menggunakan formula bayi memulakan pengenalan makanan baru ke dalam diet dari bulan ke-6 kehidupan. Walau bagaimanapun, adalah dinasihatkan supaya berbincang dengan pakar pediatrik anda untuk mengetahui sama ada perlu memulakan makanan tambahan sebelum waktu ini.
Pada mulanya, seseorang itu harus memberikan hanya ubi jalar yang dipanggil dari buah-buahan yang mudah dicerna dan tanpa kulit seperti epal, pir dan betik. Seterusnya datang fasa papinhas masin, dibuat dengan sayur-sayuran dan kemudian diperkaya dengan daging, ikan dan ayam. Lihat bagaimana pemberian makanan harus dilakukan pada setiap peringkat kehidupan bayi.
Sweet Apple atau Pear Juice
Orang boleh menggunakan epal merah atau hijau, dengan syarat mereka dibasuh dengan baik dan segar. Untuk memberikan bayi itu, hanya perlu membahagikan epal dengan separuh atau 4 bahagian, untuk mengeluarkan benih dan tangkai pusat dan mengikis pulpa buah dengan sudu kecil.
Ia perlu dikikis sehinggalah ia datang dekat dengan kulit, ingat berhati-hati agar tidak meninggalkan buah besar dalam sudu atau kepingan kulit.
Kek pisang manis
Untuk bayi ini untuk bayi, hanya perlu mengulikan pisang kecil dengan baik dengan gargo, sehingga menjadi sangat krim dan tanpa benjolan.
Pisang hijau memegang usus, kerana mereka matang, membenarkan pembentukan wadah normal. Di samping itu, pisang epal juga cenderung menyebabkan sembelit, dan boleh digunakan dalam kes-kes cirit-birit, manakala nanina pisang mempercepat transit usus.
Salad kentang dan Zucchini
Anda harus memulakan papinhas masin dengan hanya 1 atau 2 sayur-sayuran, tanpa menambah daging atau bijirin seperti kacang dan kacang. Zucchini adalah sayuran yang hebat kerana ia mengandungi banyak air dan mudah dicerna, tahu semua manfaatnya dalam 3 Faedah yang luar biasa dari Zucchini.
Bahan-bahan:
- 1 kentang kecil
- ½ zucchini
Kaedah penyediaan:
Basuh dengan baik kentang dan zucchini, kupas dan potong kiub, yang menyebabkan memasak di atas api sederhana dengan air yang ditapis. Semak dengan garpu jika sayur-sayuran dimasak, keluarkan dari panas dan letakkan di dalam pinggan, masak dengan garpu untuk tetap dalam bentuk puri sebelum memberi kepada bayi.
Jika ia adalah makanan garam yang pertama, anda juga boleh lulus bahan-bahan yang dimasak melalui penyaring unik untuk makanan bayi anda, untuk memastikan tidak ada benjolan makanan yang boleh menyebabkan penggusuran.
Kentang ubi kentang manis
Pada minggu kedua pemberian makanan pelengkap, anda boleh mula menambah sup daging semulajadi dalam sapuan bayi.
Bahan-bahan:
- 1 ubi keledek kecil
- ½ bit
- Rebus daging lembu rebus
Kaedah penyediaan:
Masak kira-kira 100 g daging tanpa lemak, seperti otot atau timun lembut, perasa hanya dengan sedikit herba segar seperti bawang putih, bawang dan aroma hijau, tanpa menambah garam. Basuh dan keluarkan ubi jalar dan bit, potong ke dalam kubus dan masak hingga masak.
Kukut sayuran dengan garpu atau pergi melalui pengisar tanpa mencampurkan supaya mereka dipisahkan dalam hidangan dan anak itu belajar mengenal pasti rasa yang berbeza. Tambah sebatang kecil sup daging sapi ke dalam hidangan.
Lihat lebih banyak resipi untuk makanan bayi dengan 7 bulan.
