Rawatan untuk bursitis, yang terdiri daripada keradangan bursa, yang merupakan kantung yang digunakan untuk melindungi sendi dan tulang, harus dipandu oleh seorang dokter ortopedi dan ahli fisioterapi dan bertujuan untuk meredakan rasa sakit dan keradangan di kawasan yang terkena.
Pengambilan ubat pada mulanya boleh digunakan, tetapi sesi terapi fizikal boleh digunakan untuk mengawal gejala, tetapi dalam kes yang kedua, pembedahan untuk menguras cecair dari bursa atau menghapuskan bursa juga boleh menjadi pilihan rawatan, tetapi hanya dalam kes-kes di mana terdapat jangkitan dan rawatan lain tidak mempunyai kesan.
Apakah bursitis?
Bursitis adalah keradangan bursa, yang merupakan jenis 'kantong' yang terdapat dalam beberapa sendi yang berfungsi untuk melindungi dan mencegah gesekan di antara dua hujung tulang. Sesetengah sendi yang mengandungi bursa, dan oleh itu dapat mengembangkan bursitis adalah: bahu, pinggul, pergelangan kaki, lutut dan tumit.
Di bahu terdapat dua bursa yang berbeda, bursa subacromial dan bursa subdelhotoid dan ketika mereka membakar, mereka menyebabkan rasa sakit yang sengit terletak di titik tepat bahu. Ini adalah jenis yang paling biasa kerana pekerjaan seperti menaikkan tangan anda untuk membersihkan tingkap atau cat dinding boleh menyebabkan keradangan. Lihat lebih lanjut mengenai bursitis bahu.
Berikut adalah bentuk rawatan yang boleh digunakan untuk merawat bursitis.
Pemulihan Bursitis
Pengambilan ubat analgesik dan anti-radang, seperti Dipyrone, Ibuprofen, Nimesulide atau Diclofenac, mungkin dirujuk oleh doktor. Sebagai contoh, ubat Diclofenac, Cataflan atau Remon, adalah pilihan yang baik untuk ubat-ubatan topikal. Untuk menggunakan hanya memohon lapisan nipis pada sendi sakit, 2 hingga 3 kali sehari.
Ubat-ubatan ini boleh digunakan setiap hari untuk melegakan kesakitan, tetapi apabila rasa sakit dan ketidakselesaan tidak mereda dalam masa 3 bulan, walaupun dengan terapi fizikal, ortopedis mungkin menunjukkan penggunaan suntikan kortikosteroid.
Di samping itu, antibiotik boleh digunakan apabila jangkitan berlaku, tetapi ini jarang berlaku.
Bagaimana fisioterapi untuk bursitis?
Terapi fizikal untuk bursitis perlu setiap hari dan terdiri daripada penggunaan alat analgesik dan anti-radang, seperti Puluhan, ultrasound, arus galvanik atau mikroskop, sebagai contoh untuk mengurangkan keradangan dan rasa sakit di kawasan yang terjejas.
Di samping itu, terapi fizikal juga menggunakan teknik dan latihan untuk meningkatkan pergerakan sendi dan sambungan otot yang terjejas untuk memperbaiki fungsinya. Strategi lain yang mungkin berguna adalah:
- Rehat dan
- Letakkan pek ais di kawasan yang terjejas selama 20 minit, kira-kira 3 kali sehari.
Terapi fizikal biasanya mengambil masa 6 bulan dan selepas terapi fizikal, adalah disyorkan bahawa individu terus mengamalkan beberapa aktiviti fizikal untuk menjaga kekuatan terhidrasi dan otot yang kuat, untuk mengelakkan bursitis baru.
Rawatan di rumah untuk melegakan gejala
Rawatan di rumah terdiri daripada mengambil berat untuk melegakan kesakitan dan keradangan di kawasan yang terjejas, seperti:
- Letakkan ais selama 20 minit, kira-kira 3 kali sehari;
- Pakai perhiasan dalam kes bursitis di lutut, untuk menyokong sendi dan mengurangkan kesakitan;
- Jangan tidur di tepi pinggang dengan bursitis;
- Apabila tidur, letakkan bantal untuk menyokong sendi.
Di samping itu, sebagai rawatan alternatif kepada akupuntur, ia boleh menjadi pilihan yang baik, kerana dengan menggunakan jarum di kawasan yang terkena atau meridian yang sepadan, adalah mungkin untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan.
Rawatan semula jadi untuk bursitis
Rawatan semula jadi boleh dilakukan melalui makanan, meningkatkan penggunaan makanan dengan sifat anti-radang, dengan tujuan mengurangkan keradangan dan rasa sakit. Lihat video berikut:
Tanda-tanda penambahbaikan
Tanda-tanda peningkatan bursitis timbul dengan rawatan dan termasuk pengurangan kesakitan di rantau yang terjejas dan kesukaran untuk menggerakkan anggota yang terkena.
Tanda-tanda memburuk
Tanda-tanda memburukkan bursitis adalah berkaitan dengan komplikasi seperti jangkitan bursa, contohnya, dan termasuk peningkatan kesakitan di rantau yang terjejas dan kesukaran untuk menggerakkan anggota badan, serta kemerahan dan peningkatan bengkak kawasan yang terkena, yang boleh menjadi panas juga.
