Satu ubat rumah yang hebat untuk keletihan adalah jus gabungan lobak merah dan bit dengan oren, kerana sangat bertenaga, kaya dengan zat besi dan vitamin lain.
Keletihan yang berterusan mungkin berkaitan dengan kelemahan badan dan mungkin dikaitkan dengan gejala lain, seperti kesukaran pencernaan, kekurangan selera makan, pening dan bahkan kelemahan otot.
Bahan-bahan
- 1 lobak sederhana
- 70 g bit
- 1 oren
Cara penyediaan
Masukkan semua bahan dalam emparan itu dan minum jus setiap hari apabila mengangkat. Pada amnya, dalam 15 hari hasilnya terbukti.
Di samping itu, anemia, kencing manis dan denggi juga boleh menjadi punca keletihan, jadi jika keletihan berterusan adalah penting untuk berunding dengan pengamal umum untuk menemui dan merawat penyebab kelesuan tanpa sebab.
