Satu ubat rumah yang bagus untuk edema adalah untuk mengambil sirap lobak merah buatan sendiri setiap hari dengan madu kerana ia mempunyai sifat diuretik. Lihat resipi:
Bahan-bahan
- 1/2 cawan air
- 3 wortel
- 1/2 cawan madu
Cara penyediaan
Hanya tekan pengisar lobak merah dengan air sehingga ia homogen dan kemudian campurkan madu itu. Biarkan berehat selama beberapa jam, tutup dan sisihkan. Ambil 3 sudu sirap ini sehari sebelum makan utama.
Untuk suplemen, makan sedikit sebanyak mungkin. Cara yang baik untuk salad musim tanpa menggunakan garam adalah dengan menggunakan rempah-rempah seperti thyme, basil dan oregano, yang memberikan rasa yang hebat tanpa perlu mengambil garam tambahan.
