Rawatan untuk tekanan rendah perlu dilakukan dengan meletakkan subjek berbaring dengan kaki mereka dibangkitkan di tempat yang sejuk, seperti yang ditunjukkan dalam gambar, terutamanya apabila penurunan tekanan tiba-tiba berlaku.
Menawarkan segelas jus oren adalah cara untuk menambah rawatan untuk tekanan darah rendah, membantu mengawal tekanan darah dan mengurangkan ketidakselesaan.
Juga, mereka yang menderita dengan tekanan darah rendah harus sentiasa mengelakkan pendedahan kepada haba berlebihan, tidak tinggal terlalu lama tanpa makan dan mengekalkan penghidratan yang baik.
Tekanan darah rendah atau hipotensi berlaku apabila oksigen dan nutrien tidak disebarkan secara memuaskan ke sel-sel badan dan boleh menyebabkan gejala seperti pening, berpeluh, merasakan sakit, perubahan penglihatan, kelemahan, dan pengsan.
Biasanya, ia dianggap tekanan rendah apabila nilai di bawah 90/60 mmHg tercapai, dengan sebab yang paling biasa adalah peningkatan haba, perubahan posisi yang mendadak, dehidrasi atau pendarahan besar.
Rawatan Asli untuk Tekanan Darah Rendah
Rawatan semula jadi yang hebat untuk tekanan darah rendah adalah teh rosemary dengan adas kerana ia merangsang dan menggalakkan peningkatan tekanan darah.
Bahan-bahan
- 1 sudu teh adas;
- 1 sudu teh rosemary;
- 3 cengkih atau ulas India, tanpa kepala;
- 1 gelas air dengan kira-kira 250 ml.
Cara penyediaan
Tambah satu sudu teh adas, satu sudu teh rosemary dan tiga cengkeh atau ulas India tanpa kepala ke segelas air kira-kira 250 ml. Letakkan semua dalam kuali dengan api yang rendah dan biarkan mendidih selama 5 hingga 10 minit. Biarkan selama 10 minit, ketegangan dan minum setiap malam sebelum tidur.
Pautan berguna:
- Tekanan rendah, apa yang harus dilakukan?
- Gejala tekanan rendah
Ketahui Risiko dan Bagaimana Mengatasi Tekanan Kehamilan Rendah
