Rawatan untuk sakit sendi di tulang perlu dibimbing oleh ahli ortopedik atau rheumatologi, dan mungkin termasuk mengambil ubat, penggunaan salap, penyusupan kortikosteroid, dan sesi fisioterapi yang sangat diperlukan untuk rawatan yang berjaya. Langkah-langkah lain yang boleh membantu termasuk makanan anti-radang dan penyembuhan, dan sebagai alternatif, akupunktur dan homeopati adalah pilihan yang baik untuk melengkapi rawatan klinikal.
Rheumatism di tulang adalah satu set penyakit rematik, didiagnosis oleh doktor, yang mempengaruhi tulang, otot dan tendon. Beberapa contoh penyakit reumatik ialah arthritis, arthritis, fibromyalgia, gout dan bursitis, biasanya orang yang terkena penyakit berumur lebih dari 50 tahun dan biasanya penyakit ini tidak dapat disembuhkan, walaupun rawatan dapat membawa gejala dan peningkatan pergerakan.
Rawatan untuk sakit sendi dalam tulang boleh dilakukan dengan:
Pemulihan
Semasa tempoh krisis reumatik, apabila gejala menjadi lebih jelas, doktor mungkin menetapkan ubat-ubatan anti-radang dan analgesik seperti Paracetamol Ibuprofen, Naproxen dan suntikan kortikosteroid atau asid hyaluronik yang digunakan secara langsung kepada sendi sakit.
Ubat tidak boleh digunakan selama lebih dari 7 hari dan orang yang mempunyai perut sensitif lebih suka mengambil ubat semasa makan untuk mengelakkan gastritis. Ubat yang mengandungi glukosamin sulfat dan chondroitin sulfat juga boleh ditunjukkan untuk menguatkan sendi dan mencegah perkembangan arthrosis.
Sekiranya kemurungan, krisis kecemasan dan gangguan tidur, yang boleh menjejaskan orang dengan fibromyalgia, sebagai contoh, doktor boleh mengesyorkan anxiolytics atau antidepresan, dan ubat tidur yang lebih baik seperti zolpidem atau melatonin.
Rawatan rumah
Satu ubat rumah yang baik adalah untuk makan sihat, minum banyak air, ambil teh marjoram setiap hari dan membuat periuk atau tanah liat apabila rasa sakit muncul. Teh yang sangat baik untuk memerangi arthritis dan arthritis boleh dibuat dengan biji sucupira. Lihat sini manfaatnya dan bagaimana untuk melakukannya.
Fisioterapi
Fisioterapi boleh dilakukan dengan alat-alat seperti ketegangan, ultrasound, laser, ditambah dengan poket air suam atau sejuk, dan senaman yang bertujuan untuk mengekalkan atau memulihkan pergerakan sendi dan sendi, tumpuan utamanya adalah untuk melawan kesakitan dan memulihkan pergerakan.
Bersenam di dalam air seperti hydrokinesiotherapy juga merupakan cara terbaik untuk memperbaiki sakit pinggul atau lutut, yang menurunkan berat badan pada sendi dan memudahkan pergerakan dan galas berat. Rawatan ini perlu dilakukan 3 hingga 4 kali seminggu sehingga pesakit dapat melakukan aktiviti hidup harian mereka dengan mudah.
Semak beberapa senaman untuk arthrosis lutut dalam video ini:
Penggunaan peranti untuk memfasilitasi pergerakan, seperti tongkat, penggunaan pad lutut elastik dan kasut empuk juga merupakan strategi yang menyumbang kepada melegakan kesakitan, dan melakukan tugas harian.
Makanan
Mempunyai diet yang seimbang, berada dalam berat badan ideal dan memilih makanan yang secara semulajadi melawan keradangan, juga penting untuk mempercepat pemulihan. Oleh itu, seseorang perlu membuat taruhan pada makanan dengan lebih banyak omega-3 seperti misalnya sardin, tuna, salmon atau minyak biji perilla.
Memperkuat tulang dengan memakan lebih banyak kalsium dan vitamin D juga ditunjukkan, jadi anda harus bertaruh pada produk tenusu, produk tenusu dan brokoli, sebagai contoh. Lihat lebih banyak makanan dalam video ini:
Pembedahan
Pembedahan hanya ditunjukkan dalam kes-kes yang paling teruk, apabila tiada peningkatan simptom dan pergerakan walaupun selepas lebih daripada 6 bulan fisioterapi intensif. Ia boleh dibuat untuk mengikis pada tulang atau untuk menggantikan tulang atau sendi sepenuhnya.
Akupunktur
Akupuntur juga boleh menjadi bantuan yang baik dalam menambah rawatan rematik pada tulang kerana ia menggalakkan penyusunan semula tenaga tubuh, memerangi keradangan dan melegakan otot-otot yang tegang. Dengan teknik ini adalah mungkin untuk mengurangkan pengambilan ubat, dan mengurangkan kekerapan terapi fizikal, tetapi akupunktur tidak boleh digunakan semata-mata kerana ia adalah terhad.
Homeopati
Dokter homeopati mungkin mengesyorkan mengambil ubat homeopati, seperti Ledum 4DH atau Actea Racemosa, yang menghasilkan rangsangan tenaga yang membantu mengimbangi badan dan mengurangkan proses keradangan tanpa menyebabkan kesan sampingan, seperti ubat-ubatan anti-radang tradisional .
Apa yang menyebabkan rematik
Rheumatism adalah penyakit yang disebabkan oleh beberapa faktor yang melibatkan umur, kecenderungan genetik, gaya hidup dan jenis aktiviti. Orang yang berumur 40 tahun paling banyak dipengaruhi oleh penyakit sendi seperti arthritis, arthritis dan bursitis, tetapi penyakit rematik juga memberi kesan kepada orang muda, seperti yang berlaku dalam kes fibromyalgia atau demam reumatik.
Bergantung kepada penyakit ini, rawatan boleh memakan masa yang sangat lama dan pembaikan adalah sama perlahan, tetapi jika pesakit tidak melakukan rawatan ini, penyakit itu boleh berkembang dan menjadikan hidup anda lebih sukar.
