Jus jambu biji adalah baik untuk penurunan berat badan kerana ia mempunyai sedikit kalori, 63 kalori per cawan, dan menurunkan keinginan untuk makan pada makanan seterusnya kerana jambu dan pir buah-buahan kaya serat yang menurunkan selera makan.
Di samping itu, jus ini juga mempunyai saderi, iaitu makanan diuretik yang membantu membasmi tubuh.
Bahan-bahan
- 1 jambu
- 2 batang saderi
- 1 pir
- Kiub Ais
Cara penyediaan
Letakkan jambu biji, saderi dan pir dalam pengisar, mengalahkan dengan baik dan akhirnya menambah ais.
Untuk mengurangkan berat badan dengan jus ini hanya minum 1 cawan sebelum makan tengahari dan makan malam untuk membantu mengurangkan keinginan untuk makan pada waktu makan dan dengan itu memudahkan penurunan berat badan.
Jambu boleh dimakan dalam bentuk jus, vitamin, dan pencuci mulut dalam bentuk semulajadi mereka. Sangat digunakan untuk melawan cirit-birit, kerana ia mempunyai sifat antidiarrheal. Lihat juga: Jus jambu biji untuk cirit-birit.
