Ubat semula jadi yang hebat untuk menenangkan sakit tekak dan sakit tekak adalah nanas, yang boleh dimakan secara semula jadi, atau dalam bentuk jus atau teh. Tetapi coklat dan pudina juga sangat baik.
Semasa tempoh kerongkong kerongkong, dengan sensasi bahawa ia menggaruk dan terdapat batuk kering, penting untuk mengekalkan kerongkong selalu terhidrasi dan oleh itu seseorang perlu minum air kecil sepanjang hari tetapi mengambil teh panas manis dengan madu juga merupakan penyelesaian semulajadi yang hebat untuk memerangi ketidakselesaan ini dan mengurangkan batuk yang kering dan kerengsaan. Berikut adalah cara untuk menyediakan ubat-ubatan rumah yang hebat ke atas sakit tekak.
1. Teh nanas untuk tekak yang meradang
Nanas adalah buah yang kaya dengan vitamin C yang menguatkan sistem imun, memerangi pelbagai penyakit, terutamanya penyakit virus, dan sangat baik untuk merawat sakit tekak yang disebabkan oleh selesema, selsema atau memaksa suara dalam persembahan atau demonstrasi, untuk contohnya.
Bahan-bahan
- 2 keping nanas (dengan kulit)
- 1/2 liter air
- madu secukup rasa
Cara penyediaan
Letakkan 500 ml air dalam kuali dan tambahkan 2 keping nanas (dengan kulit), mendidih selama 5 minit. Kemudian ambil teh dari api, tutupkan kuali dan biarkan campuran dan ketegangan. Teh nanas ini perlu diminum beberapa kali sehari, masih hangat dan harus diminum dengan sedikit madu, untuk membuat teh lebih likat dan membantu melincirkan tekak.
2. Coklat dengan pudina untuk sakit tekak
Makan sedikit coklat pahit manis pada masa yang sama seperti 1 daun pudina adalah cara terbaik untuk melincirkan tekak, menghapuskan rasa tidak selesa. Coklat mesti mempunyai koko lebih daripada 70% kerana ia mengandungi jumlah flavonoid yang paling tinggi yang menyumbang untuk memerangi laringitis.
Menyediakan vitamin buah dengan mengetuk 1 persegi coklat dengan 1/4 cawan susu dan 1 pisang juga merupakan ubat rumah yang baik untuk ubat sakit tekak.
3. Teh sage untuk menggaru tekak
Satu lagi ubat rumah yang sangat baik untuk sakit tekak adalah berkumur dengan teh bijak hangat dengan garam laut.
Tenggorokan sakit berkurang dengan cepat kerana bijak itu mempunyai sifat astringen yang sementara melegakan kesakitan dan garam laut mempunyai sifat antiseptik yang membantu dalam pemulihan tisu yang meradang.
Bahan-bahan
- 2 sudu teh sage kering
- ½ sudu garam laut
- 250 ml air mendidih
Cara penyediaan
Cuma tuangkan air mendidih ke atas botol dan tutup bekas itu, biarkan campuran infusi selama 10 minit. Selepas masa yang ditetapkan teh mesti dimasak dan garam laut mesti ditambah. Orang yang sakit tekak harus berkumur dengan larutan suam sekurang-kurangnya 2 kali sehari.
4. Mengurangkan teh untuk menggaru tekak
Penyamakan mempunyai tindakan antibiotik dan anti-radang yang berguna untuk membantu mengatasi tanda-tanda dan gejala keradangan di kerongkong dan apabila memanaskan kesannya lebih baik kerana mereka menenangkan kerengsaan tekak.
Bahan-bahan:
- 30g daun sayuran ( Plantago Major L. )
- 1 liter air
- 10 titisan propolis
Kaedah penyediaan:
Untuk membuat teh rebus air, memadamkan api, tambah daun stok dan biarkan selama 10 minit. Tunggu campuran, ketegangan dan tambahkan 10 titisan propolis dan berkumur 3 hingga 5 kali sehari dengan teh ini.
5. Teh Eucalyptus untuk tekak yang teriritasi dan merah
Eucalyptus adalah antiseptik dan bersama-sama mereka membantu tubuh dalam memerangi mikroorganisma yang menyebabkan sakit tekak.
Bahan-bahan:
- 10 daun Eucalyptus ( Eucalyptus globulus )
- 1 liter air
Kaedah penyediaan:
Rebus air dan kemudian tambah daun kayu putih. Biarkan ia menyejuk sedikit dan menghirup wap yang keluar dari teh ini sekurang-kurangnya 2 kali sehari yang berlangsung selama 15 minit.
Cara-cara buatan sendiri lain untuk melawan Tekak Sakit
Tonton video berikut untuk strategi lebih semula jadi apabila anda mengalami sakit tekak:
