Kesakitan leher biasanya bukan tanda masalah yang serius, dan lebih biasa dalam kes-kes ketegangan yang disebabkan oleh situasi seperti tekanan emosi, peningkatan tekanan darah atau kebimbangan, misalnya. Biasanya, dalam kes ini, juga mungkin merasakan leher lebih tegar dan rasa sakit di kedua-dua belah nape.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kes di mana kesakitan leher mungkin merupakan gejala masalah yang lebih serius seperti meningitis atau aneurisme, tetapi dalam kes ini biasanya disertai dengan loya, muntah, atau demam yang teruk. Semak gejala meningitis.
1. Tekanan Darah Tinggi
Situasi yang menyebabkan peningkatan tekanan darah yang berlebihan, seperti tekanan emosi atau kemurungan, sebagai contoh, adalah salah satu punca utama kesakitan leher, juga menyebabkan gejala lain seperti kekakuan leher dan sakit belakang. Dalam kes-kes ini, sakit di leher kekal stabil, tidak bertambah buruk dari semasa ke semasa.
- Bagaimana untuk merawat : Cara terbaik untuk melegakan kesakitan jenis ini adalah untuk berehat pada siang hari untuk cuba menurunkan tekanan darah dan mencegah pengecutan otot. Untuk ini, seseorang boleh mengambil bahagian dalam aktiviti santai seperti yoga, pilates atau urut, sebagai contoh. Walau bagaimanapun, pada masa krisis seseorang harus berehat dan meletakkan kompres berais pada tapak sakit. Dalam kes-kes kemurungan, adalah penting untuk mengikuti rawatan yang disyorkan oleh ahli psikologi atau pakar psikiatri. Berikut adalah cara untuk melakukan urutan diri yang santai.
2. Kontrak atau torticollis
Penyakit leher lain yang biasa adalah kehadiran masalah otot seperti kontraksi atau torticollis di bahagian leher atau bahagian atas belakang. Secara amnya, jenis kesakitan ini timbul selepas melakukan latihan yang sengit dari otot-otot ini, tetapi juga boleh berlaku dengan postur yang buruk pada siang hari atau untuk tidur.
- Bagaimana untuk merawat : Letakkan kompres panas pada bahagian belakang dan leher dan berehat. Sekiranya kesakitan tidak bertambah baik, pergi ke pengamal am kerana mungkin perlu menggunakan relaks otot atau analgesik seperti Cyclobenzaprine Hydrochloride atau Paracetamol. Semak 4 langkah untuk mengakhiri sakit leher atau terbentang untuk sakit leher.
3. Artritis
Dengan menyebabkan perkembangan keradangan dan kesakitan pada sendi, arthritis juga boleh menjadi salah satu penyebab sakit leher. Ini kerana, di kawasan leher, ada beberapa sendi antara vertebra tulang belakang. Oleh itu, jika terdapat keradangan di tempat-tempat ini, rasa sakit boleh memancar ke lehernya. Biasanya, jenis sakit ini bertambah buruk dengan pergerakan leher, semakin memburuk sepanjang hari.
- Bagaimana untuk merawat : Untuk melegakan krisis sakit, anda harus berunding dengan pakar reumatologi untuk mula menggunakan anti-radang, seperti ibuprofen, atau relaxants otot, seperti thiocolchicoside. Walau bagaimanapun, untuk mengelakkan kesakitan daripada berulang seseorang perlu melakukan aktiviti yang dapat membantu mengurangkan berat badan pada sendi seperti aerobik, pilates atau yoga air. Tonton video ini tentang cara melegakan kesakitan radang sendi:
4. Meningitis
Meningitis adalah salah satu punca yang paling serius dalam kesakitan leher, dan walaupun ia jarang berlaku, ia boleh berlaku pada usia apa-apa, terutamanya jika terdapat wabak penyakit. Dalam kes ini, kesakitan di leher sangat kuat dan muncul bersama-sama dengan gejala lain seperti demam, mual, muntah dan keletihan yang berlebihan.
- Bagaimana untuk merawat : Meningitis perlu dikenalpasti dan dirawat dengan secepat mungkin, jadi apabila ada disyaki penyakit, penting untuk pergi ke bilik kecemasan untuk membuat diagnosis dan memulakan rawatan yang sesuai, yang mungkin termasuk penggunaan antibiotik. Ketahui lebih lanjut mengenai bagaimana rawatan meningitis.
5. Aneurisme
Aneurisma otak adalah peleburan saluran darah di otak yang mungkin berakhir dengan masa dan menyebabkan permulaan strok pendarahan. Secara amnya, jenis perubahan ini tidak menyebabkan sebarang gejala sebelum ia pecah, tetapi terdapat beberapa kes di mana sakit kepala yang berterusan mungkin muncul di lehernya. Apabila ia pecah, rasa sakitnya sangat kuat dan tiba-tiba dan boleh terus memburuk dari masa ke masa.
- Bagaimana untuk merawat : Jika aneurisma pecah disyaki, adalah sangat penting untuk pergi ke hospital dengan segera atau panggil ambulans dengan memanggil 192. Aneurysm ruptur menyebabkan jenis sekuel yang sama sebagai strok dan boleh jadi hidup berisiko. Lihat gejala pertama untuk mengenal pasti aneurisme.
Bila hendak pergi ke doktor
Adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor apabila sakit leher:
- Ia tidak mampu;
- Ia mengambil masa melebihi 48 jam;
- Ia disertai dengan muntah atau demam melebihi 38ºC;
Dalam kes ini, seorang doktor atau pakar neurologi perlu dirujuk untuk ujian, menunjukkan kemungkinan penyebab sakit leher, dan rawatan yang sesuai. Doktor juga boleh menasihati pesakit untuk seorang ortopedis apabila sakit disebabkan oleh penyakit-penyakit di tulang belakang atau masalah otot, sebagai contoh.
