Mengetahui apa yang perlu dilakukan untuk mencegah verminoses adalah penting untuk mengelakkan pencemaran dengan parasit ini. Jadi beberapa tips untuk mencegah jangkitan dengan cacing usus ialah:
- Basuh dan hapuskan buah-buahan, sayur-sayuran dan sayur-sayuran sebelum memakannya;
- Makan hanya daging yang telah dimasak dengan baik;
- Ambil air dirawat atau direbus;
- Basuh tangan selepas menggunakan tandas dan sebelum mengendalikan makanan;
- Semak bahawa restoran mempunyai permit kebersihan;
- Dalam hubungan seks, menjaga kebersihan dan menggunakan kondom.
Kehadiran cacing dalam usus biasanya disebabkan oleh kurangnya kebersihan dan sanitasi asas, tetapi mengikut petua di atas, individu boleh mengurangkan risiko pencemaran dan mengalami akibat yang boleh menyebabkan cacing seperti ketidakselesaan perut, mual dan malabsorption nutrien.
