Strategi terbaik untuk memerangi cirit-birit akibat mengambil antibiotik adalah dengan mengambil probiotik, makanan tambahan yang mudah dijumpai di farmasi, yang mengandung bakteria yang mengatur fungsi usus. Walau bagaimanapun, juga penting untuk menyesuaikan makanan, mengelakkan makanan mentah, sukar dicerna dan bumbu yang kuat.
Petua lain yang boleh membantu mengurangkan kesan sampingan antibiotik ini adalah:
- Minum whey buatan sendiri, air kelapa dan jus buah;
- Untuk mengambil sup dan sup untuk pencernaan yang mudah;
- Elakkan makanan serat tinggi seperti kulit buah, dedak gandum, gandum dan produk tenusu;
- Elakkan makanan kaya karbohidrat, yang disediakan dengan tepung gandum;
- Ambil yogurt dengan probiotik atau Kefir atau Yakult kerana mereka membantu mengisi bakteria usus yang baik.
Tetapi jika di samping cirit-birit, orang juga mempunyai perut yang sensitif, disarankan untuk mengikuti diet ringan, mudah dicerna, seperti sup ayam atau kentang tumbuk dengan telur rebus, contohnya tidak mempunyai perut bengkak dan sensasi pencernaan
Lihat lebih banyak petua tentang apa yang perlu dimakan dalam video berikut:
Mengapa Antibiotik Menyebabkan Cirit-birit
Dalam kes ini, cirit-birit berlaku kerana ubat ini menghilangkan semua bakteria yang ada di dalam usus, baik yang baik dan buruk, yang mesti sentiasa seimbang untuk memastikan fungsi usus yang betul. Biasanya cirit-birit bermula pada hari kedua antibiotik dan berhenti apabila ubat berhenti. Walau bagaimanapun, ia boleh mengambil masa kira-kira 3 hari selepas ubat menghentikan pemulihan usus.
Proliferasi bakteria buruk yang dipanggil Clostridium difficile (C. difficile) boleh berlaku dengan antibiotik seperti clindamycin, ampicillin, atau cephalosporins, yang boleh menyebabkan penyakit yang disebut kolitis pseudomembranous.
Tanda amaran untuk pergi ke doktor
Adalah disyorkan untuk pergi ke doktor jika cirit-birit sangat kuat dan kerap, menjadikannya mustahil untuk belajar atau bekerja atau jika mereka hadir:
- Demam melebihi 38.3 ° C;
- Anda mempunyai darah atau lendir dalam najis;
- Tunjukkan tanda-tanda dehidrasi seperti mata yang dalam, mulut kering dan bibir kering;
- Jangan berhenti apa-apa di dalam perut dan muntah kerap;
- Kesakitan perut sengit.
Dalam keadaan ini, anda perlu pergi ke doktor atau bilik kecemasan yang menunjukkan tanda-tanda yang anda hadir, apabila ia muncul dan juga ubat-ubatan yang anda ambil atau diambil dalam beberapa hari terakhir kerana gejala-gejala ini mungkin timbul selepas pemberhentian antibiotik.
Penggunaan ubat-ubatan yang memegang usus seperti Imosec dinasihatkan dan juga bukan merupakan cara terbaik untuk berhenti mengambil antibiotik yang doktor atau doktor gigi ditetapkan hanya kerana kesan sampingan yang tidak menyenangkan ini.
