Serbuk glucerna adalah makanan tambahan yang membantu mengekalkan paras gula darah yang stabil kerana ia menggalakkan pengambilan karbohidrat yang lambat, yang menurunkan pancang gula sepanjang hari dan oleh itu merupakan tambahan yang disyorkan untuk individu yang menghidap diabetes. Di samping itu, ia adalah protein yang tinggi dan mempunyai sedikit kalori, yang membantu mengatasi kelaparan dan oleh itu boleh menyumbang kepada penurunan berat badan.
Tambahan ini hanya boleh digunakan oleh petunjuk doktor atau pemakanan dan tidak boleh digunakan untuk menggantikan makanan. Di samping itu, glucerna wujud dalam bentuk bijirin, bar dan siap diminum, dengan rasa yang berbeza seperti strawberi, walnut, coklat atau vanila.
Apa yang dimaksudkan Glucerna
Tambahan pemakanan ini berfungsi untuk:
- Membantu menurunkan berat badan, kerana ia menyumbang kepada penurunan sensasi kelaparan, menyebabkan pengambilan makanan yang lebih kecil;
- Menyumbang untuk mengekalkan paras gula darah, menurunkan tahap glukosa darah tinggi;
- Meningkatkan fungsi usus kerana ia adalah sumber serat yang baik;
- Menguatkan sistem imun, kerana ia terdiri daripada 25 jenis vitamin dan mineral, yang mempunyai kesan antioksidan.
Di samping itu, suplemen ini boleh digunakan oleh individu dengan alahan ke gluten dan laktosa, kerana ia tidak mempunyai komponen-komponen ini dalam formulanya.
Glucerna Price
Kos Glucerna, secara purata, 50 reais dan boleh dibeli di kedai produk semulajadi, pasar raya dan di beberapa farmasi.
Bagaimana untuk mengambil Glucerna
Untuk menyediakan serbuk glukerna, perlu:
- Tambah 200 ml air sejuk hingga 6 sudu tepung, setiap sudu yang mempunyai kira-kira 52 g;
- Goncangkan campuran sehingga bubuk sepenuhnya dibubarkan;
- Letakkan di dalam peti sejuk selama 25 minit untuk menyejukkan.
Biasanya, setiap kalsium glicerna mengandungi 400 mg, membolehkan untuk menyediakan 7 botol 200 ml, dan jumlah glukerna setiap hari, mesti ditunjukkan oleh doktor atau pakar pemakanan. Di samping itu, untuk memulihara anda perlu menyimpan campuran di dalam peti sejuk sehingga minum.
Kesan sampingan glukerna
Tiada kesan sampingan tambahan gluker.
Kontraindikasi Glucerna
Glukerna adalah suplemen yang tidak boleh digunakan untuk menggantikan diet harian dan hanya boleh digunakan sebagai suplemen.
Di samping itu, ia tidak boleh digunakan pada pesakit yang menerima tiub nasogastrik atau pesakit yang mempunyai galaktosemia.
