Tangan dan kaki yang sejuk dan sejuk boleh menjadi tanda peredaran darah yang lemah, apabila darah mengalami kesukaran melalui pembuluh darah dan arteri, tetapi juga apabila orang terdedah kepada selesema untuk masa yang lama.
Bayi juga cenderung mempunyai kaki sejuk, dan kebanyakan masa itu tidak berkaitan dengan mana-mana penyakit vaskular atau jantung.
Anda mungkin berwaspada terhadap masalah jantung apabila orang itu, sebagai tambahan kepada kaki dan tangan yang sejuk kebanyakan masa, gejala lain seperti bengkak pada kaki dan kaki atau rasa pengsan, misalnya.
Penyebab utama kaki sejuk dan tangan
Tangan dan kaki yang sejuk atau sejuk mungkin akibat kepekaan yang rendah kepada suhu yang lebih rendah, menjadikan bahagian kaki lebih sejuk dan purplish, tetapi mungkin juga merupakan tanda masalah yang berkaitan dengan peredaran darah, seperti:
- Penyakit jantung, seperti kegagalan jantung;
- Atherosclerosis;
- Arteritis, yang merupakan keradangan pada arteri kepala;
- Vaskulitis, iaitu keradangan dan perubahan bentuk saluran darah;
- Masalah buah pinggang;
- Penggunaan alkohol yang berlebihan;
- Merokok;
- Penyakit tiroid;
- Kekurangan zat besi dalam badan;
- Kebimbangan atau tekanan.
Sekiranya mendapati bahawa tangan atau kaki sejuk walaupun dalam persekitaran yang panas, adalah penting untuk pergi ke doktor untuk ujian supaya penyebab dan rawatan dapat dikenalpasti. Ia biasanya menandakan masalah kardiovaskular apabila terdapat gejala-gejala lain, seperti bengkak di kaki, kaki atau tangan atau rasa pengsan, sebagai contoh.
Bila hendak berjumpa doktor
Adalah penting untuk pergi ke pengamal umum atau pakar kardiologi apabila, sebagai tambahan kepada kaki dan tangan yang sejuk, orang itu mempunyai gejala-gejala lain, seperti:
- Hujung jari yang sangat putih, yang dikenali di sesetengah tempat sebagai "frieira";
- Paku ungu;
- Bengkak kaki dan kaki;
- Sensasi kesemutan di bahagian kaki badan;
- Kesakitan pada betis ketika berjalan;
- Rasa pengsan;
- Kadar denyut jantung meningkat;
- Keletihan yang kerap.
Oleh itu, adalah penting untuk menjalani pemeriksaan perubatan dan dimaklumkan mengenai gejala-gejala yang ada ketika mereka mula, jika terdapat seseorang dalam keluarga yang mempunyai penyakit jantung, dan jika gejala menjadi lebih jelas pada suatu ketika pada hari tersebut, seperti makan, ketika bangun pagi atau setelah melakukan usaha.
Selepas penilaian fizikal, doktor boleh memerintahkan beberapa ujian, seperti kiraan darah, ujian air kencing dan ujian lain yang spesifik ke jantung, seperti elektrokardiogram dan echocardiogram, bergantung pada umur seseorang dan sejarah hayatnya.
Bagaimana untuk merawat edaran yang lemah
Rawatan untuk peredaran darah yang lemah mungkin termasuk penggunaan ubat-ubatan untuk meningkatkan peredaran, diuretik, pemakanan berorientasikan pemakanan khas, dan juga beberapa latihan untuk memperkuat otot dan mengaktifkan peredaran.
Adalah disyorkan untuk minum banyak air setiap hari untuk menghidratkan badan dan melepaskan toksin terkumpul, selain berjalan sekurang-kurangnya 30 minit setiap hari untuk merangsang peredaran darah. Semak beberapa pilihan rawatan untuk peredaran yang lemah.
