Stoking mampatan ditunjukkan untuk kes-kes penyakit vena atau masalah peredaran darah, kerana ia berfungsi untuk meningkatkan peredaran dan mencegah timbulnya varises.
Terdapat pelbagai jenis stoking mampatan yang terdapat di pasaran, yang sebahagiannya meliputi kaki dan betis, yang lain menutupi paha dan lain-lain yang meliputi seluruh kaki dan perut. Di samping itu, mereka dijual dengan pelbagai mampatan yang berbeza, dan oleh itu hanya perlu digunakan di bawah petunjuk doktor, jururawat atau ahli fisioterapi.
Cara Kerja Mampatan Mampatan
Stoking mampatan dengan menekan pada kaki membantu darah untuk kembali dari kaki ke jantung, berfungsi sebagai sejenis pam yang bertindak melawan daya graviti dan membantu dalam mengembalikan darah.
Salah satu masalah yang paling biasa yang boleh dicegah dengan penggunaan stoking mampatan ialah vena varikos dan benjolan di kaki pada akhir hari yang timbul kerana usaha yang ada untuk mengepam darah ke jantung. Lihat lebih lanjut mengenai rawatan untuk peredaran yang lemah.
Kapan Digunakan
Kaus kaki jenis ini ditunjukkan untuk kes-kes di mana ada injap kekurangan atau urat yang terhalang yang menghalang kembalinya darah ke jantung dan ditunjukkan dalam kes berikut:
- Sejarah keluarga vena varikos;
- Kekurangan vena;
- Sejarah trombosis dalam keluarga. Ketahui cara mengenal pasti trombosis;
- Urat varikos atau urat varikos:
- Sejarah sindrom pasca trombotik;
- Rasa berat, sakit atau bengkak kaki;
- Perlu tetap banyak masa berdiri pada siang hari;
- Luangkan sebahagian besar hari duduk di sekeliling. Memahami mengapa duduk terlalu lama adalah tidak baik;
- Mengandung, disebabkan perubahan fizikal yang berlaku semasa tempoh kehamilan;
- Tempoh pemulihan selepas pembedahan, terutama apabila pemulihan memaksa anda berbaring atau duduk sepanjang hari.
Di samping itu, stoking mampatan boleh ditunjukkan dalam situasi yang lebih mudah, seperti perjalanan panjang, sebagai contoh, kerana ia hanya boleh digunakan untuk mengelakkan masalah daripada berlaku. Sebagai tambahan kepada penggunaan kaus kaki, sangat penting untuk memastikan penghidratan sepanjang hari dan untuk sentiasa menggerakkan tangan dan kaki untuk memudahkan peredaran darah.
Tonton video berikut dan lihat bagaimana untuk meningkatkan keselesaan semasa dalam perjalanan, walaupun anda mengalami pembengkakan pada kaki dan kaki:
Bila Tidak Digunakan
Walaupun semua manfaatnya, stoking mampatan hanya boleh digunakan di bawah petunjuk perubatan dan dikontraindikasikan dalam situasi berikut:
- Iskemia;
- Kegagalan jantung yang tidak terkawal;
- Jangkitan atau luka di kaki atau di kawasan yang dilindungi dengan kaus kaki;
- Jangkitan kulit;
- Alahan kepada bahan sarung kaki.
Di samping itu, walaupun sarung kaki ini sesuai untuk situasi di mana perlu untuk menghabiskan sebahagian besar hari duduk atau berbaring, mereka tidak sesuai untuk orang-orang yang tidak beristirahat yang tidak dapat keluar dari katil kerana mereka boleh meningkatkan risiko penggumpalan darah. Ketahui bagaimana untuk menjaga orang yang terpinggir.
