Kedudukan yang betul untuk penyusuan susu ibu adalah faktor yang paling penting untuk kejayaan anda. Untuk melakukan ini, ibu harus berada dalam kedudukan yang betul dan selesa dan bayi harus mengambil payudara dengan betul agar tiada kecederaan puting terjadi dan bayi dapat minum lebih banyak susu.
Untuk genggaman yang betul, bayi perlu membuka mulutnya sebelum dia menyusukan payudara dan mesti mengambil bahagian bawah halo dan bukannya bahagian atas. Dia harus penuh dengan pipi, dagu terhadap payudara ibunya dan tidak boleh menghasilkan bunyi apabila menyusu, hanya untuk menelan susu, seperti yang ditunjukkan dalam gambar berikut.
Sekiranya bayi hanya memilih pada puting, dengan mulut lebih tertutup, ia perlu diposisi semula, kerana selain merosakkan ibu menyebabkan retak kecil di puting susu tidak akan meninggalkan, meninggalkan bayi itu jengkel. Berikut adalah cara untuk merawat puting retak untuk meneruskan penyusuan susu dan juga apa yang perlu anda lakukan untuk membuat lebih banyak susu.
6 kedudukan terbaik untuk menyusui
Sebagai tambahan kepada kedudukan penyusuan tradisional, di mana ibu sedang duduk, bayi berbaring mendatar dan ibu menggenggamnya dengan lengannya, ada jawatan lain seperti:
1: Berbaring ke tepi di atas katil
Anda harus menawarkan payudara yang paling dekat dengan tilam dan menjadikan anda lebih selesa, menyokong kepala anda di atas lengan atau kusyen dan sentiasa memeriksa bahawa bayi menyusu dengan baik untuk mencegah komplikasi seperti puting puting. Posisi ini sangat selesa untuk ibu dan bayi yang berguna semasa makan malam atau ketika ibu sangat letih.
2: Duduk dengan bayi berbaring di pangkuannya
Letakkan bayi berbaring di pangkuan anda dan duduk dengan selesa di atas kerusi atau sofa. Kedudukan yang betul adalah meletakkan perut bayi terhadap anda, sementara anda memegang bayi dengan kedua tangan di bawah tubuh kecil anda.
3: Duduk dengan bayi dalam "kedudukan kuda"
Bayi perlu duduk di salah satu paha, menghadap payudara dan ibu dapat memegangnya, menyokong punggungnya. Kedudukan ini sesuai untuk bayi berusia lebih dari 3 bulan dan sudah memegang kepala mereka ketat.
4: Duduk dengan bayi di sisinya, di bawah lengannya
Letakkan bayi berbaring, tetapi lulus di bawah salah satu tangannya dan berikan payudara yang lebih dekat dengan mulut bayi. Untuk kekal dalam kedudukan ini, anda perlu meletakkan bantal, bantal atau kusyen penyusuan untuk menampung bayi. Kedudukan ini sangat baik untuk melegakan ketegangan di belakang ibu semasa menyusu.
5: Berdiri
Jika anda mahu menyusu semasa anda berdiri, anda boleh meletakkan bayi di atas pangkuan anda tetapi anda harus meletakkan salah satu tangan anda di antara kaki bayi untuk menyokongnya dengan lebih baik.
6: Tiada sling
Sekiranya bayi itu berada di dalam sling bayi, juga dikenali sebagai sling, anda harus menjaga bayi duduk atau berbaring, bergantung pada tempat ia sudah ada, dan menawarkan payudara yang paling dekat dengan mulutnya. Berat bayi akan dibawa oleh sling dan anda akan dapat mempunyai sedikit lebih tangan bebas, sebagai kedudukan yang baik ketika anda berada di dapur atau membuat pembelian, sebagai contoh.
Posisi untuk penyusuan kembar mungkin sama, namun, ibu yang menggunakan posisi ini harus menyusui satu kembar pada satu masa. Untuk menyusukan anak kembar pada masa yang sama, lihat: 4 kedudukan mudah untuk menyusukan anak kembar pada masa yang sama.
Setiap bayi mempunyai irama penyusuan, beberapa orang menyedut dalam masa 5 minit dengan memuaskan, sementara yang lain mungkin memerlukan lebih banyak masa. Idealnya, bayi harus menyusu selama sekurang-kurangnya 20 minit dengan setiap pemberian makan. Dengan pertumbuhan dan perkembangan bayi, masa penyusuan akan kurang dan kurang.
