Ubat rumah yang baik untuk kegelisahan adalah mengambil jus buah atau teh chamomile dengan bau lemon secepat gejala pertama timbulnya kegelisahan, seperti rasa sesak di dada, kurang tumpuan dan selalu memikirkan keadaan yang sama.
Penyelesaian rumah ini adalah baik untuk memerangi kebimbangan kerana mereka mempunyai sifat-sifat sedatif yang membantu menenangkan sistem saraf dan dapat dimakan oleh anak-anak yang lebih tua dari 2 tahun. Semak resipi.
1. Jus buah perangsang
Satu ubat rumah yang sangat baik untuk mengakhiri kebimbangan dan kegelisahan adalah untuk mengambil harian jus buah semangat semulajadi yang dipanen dengan madu.
Bahan-bahan
- 100 ml air
- 100 ml pulpa buah semangat
- Madu secukup rasa
Cara penyediaan
Untuk membuat jus ini, anda perlu mengalahkan pulpa buah semangat dengan benih dalam pengisar hanya selama 3 saat. Seterusnya, anda perlu menanam benih, tambah air dan madu secukup rasa. Untuk mendapatkan ubat rumah untuk kegelisahan ini, penting untuk mengambil jus ini secara teratur.
Kerana ia adalah ubat semulajadi, ia tidak mengandungi kontraindikasi, ia juga boleh digunakan sekiranya kebimbangan kanak-kanak dan bersama-sama dengan anxiolytics atau antidepresan seperti Fluoxetine, apabila ditetapkan oleh doktor.
2. Teh Chamomile dengan bau lemon
Ubat rumah yang sangat baik untuk kegelisahan adalah bau lemon kerana tumbuhan ubat ini membantu menenangkan dan melegakan sistem saraf.
Bahan-bahan
- 1 sudu teh chamomile
- 1 sudu teh limau balsem
Cara penyediaan
Untuk mempersiapkan teh, cukup letakkan herba dalam cangkir, tutup dengan air pada titik mendidih dan penutup. Jangkakan menyusu, kemudian minum dan minum beberapa kali sehari.
Petua lain dalam video:
Krisis kecemasan yang melampau boleh merosakkan keluarga dan kehidupan sosial individu serta kajian atau kerja mereka, jadi mereka yang mengalami kebimbangan ini perlu mendapatkan bantuan perubatan kerana terdapat ubat anxiolytic yang boleh digunakan.
