Tubuh manusia mengandungi kira-kira 70 hingga 80% air dan semua selnya direndam dalam cecair, dipanggil cecair interstisial, yang mempunyai komposisi sangat mirip dengan air laut, serta plasma darah.
Oleh itu, air laut mempunyai keserasian yang hebat dengan cecair ini, yang mempunyai banyak manfaat kesihatan, kerana manusia memerlukan semua mineral yang ada di dalam air laut. Mandi air masin adalah cukup untuk kulit menyerap mineral ini, memberi manfaat kepada orang yang mempunyai defisit dalam mana-mana.
1. Menyumbang kepada kesihatan kulit
Mineral seperti natrium, kalium, iodin, zink, silikon dan magnesium sangat penting untuk pertumbuhan semula sel dan penghidratan kulit dan membantu mengurangkan kehilangan air epiderma. Di samping itu, air laut juga mempunyai tindakan disinfektan dan antiseptik, dan oleh itu sangat berkesan dalam melegakan gejala psoriasis dan ekzema, dan meningkatkan jerawat.
Air laut juga berfungsi sebagai exfoliant semula jadi, kerana kehadiran garam dan alga yang ada di laut, kaya dengan protein, vitamin dan mineral, juga menyumbang kepada kulit yang sihat. Ketahui manfaat rumput laut.
2. Membersihkan saluran udara
Sebagai air laut adalah air pekat mineral yang membantu menghidrat dan melembapkan membran mukus, ia sangat digunakan untuk aplikasi hidung dalam keadaan alahan, selesema, selesema atau kesesakan hidung, sebagai contoh.
Terdapat peranti semburan yang mempunyai air laut dalam komposisi mereka, supaya aplikasi lebih mudah dan lebih berkesan, yang boleh dibeli di farmasi.
3. Melegakan kaki yang berat
Gelombang laut sejuk di kaki, mempromosikan vasoconstriction dan meningkatkan oksigenasi tisu, yang meningkatkan peredaran darah, mengurangkan pembengkakan ciri kaki berat. Lihat cara lain untuk merawat kaki berat.
4. Meningkatkan penyakit reumatik
Oleh kerana komposisi dalam mineral seperti kalsium, magnesium dan unsur surih lain, air laut meningkatkan gejala dari semua penyakit sendi. Di samping itu, hakikat bahawa orang itu bergerak di laut, juga menyumbang kepada kesihatan otot dan sendi.
5. Mengurangkan tekanan dan kebimbangan
Oleh kerana komposisinya dalam magnesium, yang mempunyai tindakan santai, air laut membantu melegakan ketegangan otot, tekanan dan kebimbangan. Lihat cara lain untuk melawan tekanan dan kebimbangan.
