Jus wortel adalah ubat rumah yang baik untuk sesiapa sahaja yang mempunyai masalah penglihatan atau berusaha melindungi kesihatan mata mereka, mencegah miopia, astigmatisme dan lain-lain.
Manfaat ini berlaku kerana wortel mengandungi banyak vitamin dan mineral, tetapi sejumlah besar beta-karoten (pro-vitamin A) bertanggungjawab terutamanya untuk meningkatkan kemampuan penglihatan. Manjakan diri anda dengan jus ini tetapi jangan berlebihan, kerana terlalu banyak boleh menyebabkan ketidakselesaan usus.
Bahan-bahan
- 1 oren
- 1 biji lobak merah
- 200 ml air
Mod penyediaan
Perah semua jus oren dengan bantuan juicer dan masukkan wortel di empar. Masukkan 2 jus dalam pengisar bersama air dan gaul rata. Maniskannya dengan satu sudu teh madu atau pemanis, jika perlu. Jus ini mesti diminum sekurang-kurangnya sekali sehari.
Adakah maklumat ini membantu?
Ya tidak
Pendapat anda penting! Tulis di sini bagaimana kita dapat memperbaiki teks kita:
Ada sebarang pertanyaan? Klik di sini untuk dijawab.
E-mel di mana anda ingin menerima balasan:
Periksa e-mel pengesahan yang kami hantarkan kepada anda.
Nama awak:
Sebab lawatan:
--- Pilih alasan anda --- Penyakit Hidup lebih baikBantu orang lainMendapat pengetahuan
Adakah anda seorang profesional kesihatan?
TidakPakar PerubatanFarmaseutikal JururawatPakar PemakananBioperubatanFisioterapisPakar Perubatan Lain-lain
