Motion sickness (gerakan mabuk): apakah itu dan bagaimana rawatan dilakukan

Penyakit bergerak, juga dikenali sebagai penyakit bergerak, dicirikan oleh munculnya gejala seperti mual, muntah, pening, berpeluh sejuk dan malaise ketika melakukan perjalanan dengan kereta, kapal terbang, kapal, bas atau kereta api, misalnya.

Gejala penyakit bergerak dapat dicegah dengan langkah sederhana, seperti duduk di depan kenderaan dan mengelakkan minuman beralkohol atau makanan berat sebelum perjalanan, misalnya. Di samping itu, dalam beberapa kes, doktor mungkin menetapkan pengambilan ubat antiemetik.

Mengapa ia berlaku

Penyakit bergerak biasanya berlaku disebabkan oleh isyarat yang tidak konsisten yang dihantar ke otak. Sebagai contoh, semasa perjalanan, tubuh merasakan pergerakan, pergolakan dan tanda-tanda lain yang menunjukkan pergerakan, tetapi pada masa yang sama, mata tidak menerima isyarat pergerakan itu, seperti ketika seseorang berjalan di jalan, misalnya. Pertentangan isyarat yang diterima oleh otak inilah yang membawa kepada gejala seperti loya, muntah dan pening.

Apa simptomnya

Gejala yang boleh berlaku pada orang yang mengalami masalah pergerakan adalah mual, muntah, pening, keringat sejuk dan rasa tidak enak badan. Selain itu, sebilangan orang mungkin sukar untuk menjaga keseimbangan.

Gejala ini lebih kerap berlaku pada kanak-kanak berumur 2 hingga 12 tahun dan pada wanita hamil.

Cara mencegah penyakit bergerak

Untuk mengelakkan penyakit bergerak, langkah-langkah berikut dapat diambil:

• Duduk di kerusi depan alat pengangkutan atau di sebelah tingkap dan perhatikan cakrawala, bila boleh;
• Elakkan membaca semasa dalam perjalanan atau menggunakan peranti seperti telefon bimbit, komputer riba atau tablet;
• Elakkan merokok dan minum alkohol sebelum dan semasa perjalanan;
• Makan makanan yang sihat sebelum perjalanan, mengelakkan makanan yang sangat berasid atau berlemak;
• Sekiranya boleh, buka tingkap sedikit untuk menghirup udara segar;
• Elakkan bau yang kuat;
• Ambil ubat rumah, seperti teh atau kapsul halia, misalnya.

Lihat cara lain untuk menggunakan halia dan lebih banyak faedahnya.

Bagaimana rawatan dilakukan

Untuk mengelakkan dan melegakan penyakit bergerak, sebagai tambahan kepada langkah-langkah pencegahan yang disebutkan di atas, orang tersebut dapat memilih untuk mengambil ubat-ubatan yang mencegah gejala, seperti dimenhydrinate (Dramin) dan meclizine (Meclin), yang harus diminum sekitar setengah jam ke sejam sebelum perjalanan. Ketahui lebih lanjut mengenai ubat Dramin.

Ubat-ubatan ini bertindak pada sistem vestibular dan retikular, yang bertanggungjawab untuk mual dan muntah, dan juga bertindak di pusat muntah, mencegah dan merawat gejala penyakit bergerak. Walau bagaimanapun, ia boleh menyebabkan kesan sampingan, seperti mengantuk dan penenang.

Adakah maklumat ini membantu?

Ya tidak

Pendapat anda penting! Tulis di sini bagaimana kita dapat memperbaiki teks kita:

Ada sebarang pertanyaan? Klik di sini untuk dijawab.

E-mel di mana anda ingin menerima balasan:

Periksa e-mel pengesahan yang kami hantarkan kepada anda.

Nama awak:

Sebab lawatan:

--- Pilih alasan anda --- Penyakit Hidup lebih baikBantu orang lainMendapat pengetahuan

Adakah anda seorang profesional kesihatan?

TidakPakar PerubatanFarmaseutikal JururawatPakar PemakananBioperubatanFisioterapisPakar Perubatan Lain-lain

Bibliografi

• COELHO, Carlos S.M., et. al .. PERBELANJAAN PERGERAKAN: ETIOLOGI, FAKTOR PREDISPONEN DAN ADAPTASI FAKTOR DAN ADAPTASI PEDISPONEN. PSIKOLOGI, KESIHATAN & PENYAKIT. 8. 1; 33-48, 2007
• PUSAT PENGENDALIAN PENYAKIT DAN PENCEGAHAN. Mabuk. Terdapat dalam:. Diakses pada 16 Sep 2019
• BERITA MEDICA HARI INI. Apa yang perlu diketahui mengenai penyakit bergerak?. Terdapat dalam:. Diakses pada 16 Sep 2019
• APSEN FARMACÊUTICA S.A .. MECLIN. 2014. Terdapat di:. Diakses pada 16 Sep 2019
• TAKEDA. Dramin. 2009. Boleh didapati di:. Diakses pada 16 Sep 2019