Anemia kekurangan zat besi adalah sejenis anemia yang berlaku kerana kekurangan zat besi dalam tubuh, yang mengurangkan jumlah hemoglobin dan oleh itu sel darah merah, yang merupakan sel darah yang bertanggungjawab untuk mengangkut oksigen ke semua tisu badan. Oleh itu, terdapat gejala seperti kelemahan, keputusasaan, kelesuan mudah, kulit pucat dan rasa pengsan.
Rawatan untuk anemia kekurangan zat besi dilakukan oleh suplemen besi selama lebih kurang 4 bulan dan diet yang kaya dengan makanan yang mengandung zat besi, seperti kacang hitam, daging dan bayam.
Penyakit ini serius dan boleh menyebabkan nyawa seseorang berisiko apabila nilai hemoglobin berada di bawah 11 g / dL untuk wanita dan 12 g / dL untuk lelaki. Ini berpotensi serius kerana ia boleh menghalang anda melakukan sebarang pembedahan yang diperlukan.
Tanda dan Gejala Anemia Kekurangan Besi
Pada mulanya, anemia kekurangan zat besi menunjukkan gejala-gejala halus yang tidak selalu dirasakan oleh orang itu, tetapi kerana kekurangan zat besi dalam darah semakin parah, gejala menjadi lebih jelas dan kerap, iaitu:
- Keletihan;
- Kelemahan umum;
- Mengantuk;
- Kesukaran bersenam;
- Pusing;
- Merasa ringan atau lemah;
- Pucat kulit dan membran mukus mata;
- Kesukaran menumpukan perhatian;
- Kesan memori;
- Sakit kepala;
- Kuku lemah dan rapuh;
- Kulit kering;
- Sakit di kaki;
- Bengkak di pergelangan kaki;
- Kehilangan rambut;
- Kurang selera makan
Anemia kekurangan zat besi lebih berkemungkinan berlaku pada wanita dan kanak-kanak, orang yang mempunyai tabiat vegetarian atau yang sering menderma darah.
Apakah sebabnya
Punca utama anemia kekurangan zat besi adalah pemakanan yang lemah, yang boleh berlaku walaupun pada orang yang kurang berat badan atau berat badan berlebihan. Di samping itu, kekurangan besi boleh berlaku kerana kesukaran penyerapan zat besi oleh tubuh, yang berlaku dalam kes penyakit seliak atau apabila sebahagian daripada usus telah dikeluarkan dari tubuh.
Pengurangan dalam jumlah besi yang beredar di dalam badan juga boleh disebabkan oleh kehilangan darah yang berterusan dan berpanjangan dalam sistem penghadaman, yang lazim berlaku dalam kes hernia atau ulser perut. Walau bagaimanapun, pendarahan haid atau pendarahan yang berterusan selama lebih dari 8 hari juga boleh menyebabkan kekurangan zat besi.
Semasa kehamilan adalah normal untuk wanita mempunyai kepekatan besi rendah dalam darah, kerana organisme wanita mengutamakan perkembangan bayi, yang membuat persediaan dan hadiah besi diarahkan kepada perkembangan janin.
Bagaimanakah diagnosis dibuat?
Diagnosis anemia kekurangan zat besi dibuat melalui hemogram, di mana kuantiti hemoglobin dan nilai RDW, VCM dan HCM, yang merupakan indeks dalam jumlah darah, selain besi serum, feritin, transferrin dan tepu transferrin.
Parameter utama yang digunakan untuk mengesahkan anemia ialah hemoglobin, yang dalam kes ini adalah:
- Kurang daripada 13.5 g / dL untuk bayi baru lahir;
- Kurang daripada 11 g / dL untuk bayi sehingga 1 tahun dan mengandung;
- Kurang daripada 11.5 g / dL untuk kanak-kanak;
- Kurang daripada 12 g / dL untuk wanita dewasa;
- Kurang daripada 13 g / dL untuk lelaki dewasa.
Mengenai parameter yang berkaitan dengan besi, anemia kekurangan zat besi diperhatikan oleh penurunan serum besi dan feritin dan peningkatan transferrin dan ketepuan transferrin.
Rawatan untuk Ferro-anemia
Rawatan anemia kekurangan zat besi perlu dilakukan mengikut sebab dan biasanya termasuk penggunaan tambahan 60 mg zat besi setiap hari, serta penggunaan makanan yang kaya dengan zat besi seperti lentil, pasli, kacang dan daging merah. Inilah cara untuk membuat diet besi yang kaya.
Makan makanan kaya vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi. Sebaliknya, terdapat beberapa makanan yang menjejaskan penyerapan zat besi, seperti tanin dan kafein yang terdapat dalam kopi dan oksalat dalam coklat. Jadi pencuci mulut terbaik bagi mereka yang mempunyai anemia adalah oren, dan yang paling buruk ialah kopi dan coklat.
Rawatan itu harus ditunjukkan oleh doktor dan pemakanan boleh diarahkan oleh ahli pemakanan, dan penting untuk mengulangi ujian 3 bulan selepas memulakan rawatan, kerana lebihan besi dapat membahayakan hati.
Inilah cara untuk menyembuhkan anemia kekurangan zat besi dalam video berikut: