Tidur bayi pada 6 bulan adalah menyegarkan, kerana dia pada usia ini sudah boleh tidur kira-kira 11 jam malam, tanpa perlu diberi makan pada pertengahan malam.
Bayi berusia 6 bulan harus mengambil 2 naps, dari 1 hingga 2 jam, biasanya pada waktu pagi dan pada waktu petang, dan kemudian tidur dengan baik pada waktu malam.
Beberapa cadangan yang boleh membantu apabila bayi tidur adalah:
- Letakkan bayi di dalam katil sementara dia masih terjaga supaya dia terbiasa tidur di dalam katilnya sendiri;
- Beri bayi mainan lembut atau kegemarannya untuk membantu dia tidur;
- Letakkan muzik lembut dan cahaya rendah di dalam bilik bayi supaya ia menenangkan dan tidur dengan lebih mudah;
- Jangan goncangkan bayi dengan sangat, sama ada bermain dengan adik-beradik atau menonton TV, jadi dia tidak akan terjaga dan dengan itu menjadi lebih sukar untuk tidur.
Adalah penting untuk menubuhkan rutin sebelum bayi tidur, kerana ini akan membantu anda menyedari bahawa ia adalah masa untuk tidur. Mandi bayi, bermain permainan yang tenang, membaca cerita untuk tidur atau menyanyikan lagu pesanan yang sama dan pada waktu yang sama setiap malam adalah contoh rutin yang boleh diterima pakai.
Ia adalah ketika bayi tidur bahawa ia menghasilkan homonym pertumbuhan, jadi ia perlu tidur dengan baik agar ia tumbuh dan berkembang dengan lebih baik.
Pautan berguna:
- Bayi 6 bulan
- Bayi makan pada 6 bulan
