Meteorisme adalah pengumpulan gas dalam saluran pencernaan, yang menyebabkan rasa kembung, ketidakselesaan dan distensi abdomen. Ia biasanya berkaitan dengan menelan udara tanpa sadar dengan minum atau makan sesuatu dengan cepat, yang disebut aerophagia.
Faktor seperti tekanan dan kebimbangan membawa orang makan lebih cepat, yang memudahkan kemasukan dan pengumpulan udara dalam saluran pencernaan.
Apabila udara hadir di dalam perut, ia boleh menyebabkan rasa kenyang awal, dan boleh dikeluarkan melalui buruan sukarela atau sukarela. Apabila ada di dalam usus, udara boleh menyebabkan distension abdomen dan sakit akut terletak di kawasan tertentu. Kehadirannya di laman web ini adalah kerana udara ditelan dalam menelan dan juga untuk pengeluaran gas semasa penghadaman. Inilah cara untuk menghapuskan gas.
Meteorisme usus tidak serius dan boleh berlaku pada usia apa-apa, dan boleh dengan mudah diselesaikan dengan mengubah tabiat makan atau, dalam kes terakhir, menggunakan ubat untuk melegakan kesakitan perut. Di samping itu, penting untuk memberi perhatian kepada mengunyah, yang sepatutnya perlahan, untuk mengelakkan cecair semasa makan. Mengelakkan permen karet dan gula-gula juga penting.
Punca meteorisme
Penyebab utama meteorisme adalah aerophagia, iaitu pengambilan udara yang besar semasa makan. Sebab-sebab lain adalah:
- Mengunyah dengan cepat kerana tekanan atau kebimbangan;
- Peningkatan penggunaan minuman ringan;
- Pengambilan karbohidrat meningkat;
- Penggunaan antibiotik, kerana mereka mengubah flora usus dan, akibatnya, proses penapaian oleh bakteria usus;
- Keradangan dalam usus.
Meteorisme boleh didiagnosis oleh x-ray atau tomografi yang dikira, tetapi palpation biasanya dilakukan hanya di rantau perut untuk kehadiran gas. Inilah yang perlu dilakukan untuk melambatkan udara menelan.
Bagaimana rawatan dilakukan?
Rawatan meteorisme boleh dilakukan dengan menggunakan ubat-ubatan yang melegakan kesakitan dan ketidakselesaan perut yang disebabkan oleh gas, seperti dimethicone dan arang yang diaktifkan. Ada cara semula jadi untuk menghentikan asap seperti teh adas dan teh gentian. Lihat mana ubat rumah terbaik untuk gas.
Ia biasanya mungkin untuk menghilangkan rasa kembung dan gas dengan menukar diet. Oleh itu, elakkan makanan legume seperti kacang, kacang tanah dan kacang, sesetengah sayur-sayuran seperti kubis dan brokoli, dan biji-bijian seperti beras dan tepung wholemeal. Ketahui makanan apa yang menyebabkan gas.
