Rawatan untuk arthrosis boleh dilakukan dengan menggunakan ubat-ubatan, terapi fizikal, senaman dan dalam kes-kes yang paling teruk apabila gejala-gejala yang terakhir membuat kehidupan sukar bagi orang, pembedahan mungkin ditunjukkan, tetapi dalam kes yang kedua.
Biasanya gejala-gejala itu dikawal dengan baik dengan tablet anti-radang seperti ibuprofen tetapi kerana ini tidak boleh diambil selama lebih daripada 7 hari untuk menyebabkan sakit perut, doktor anda masih boleh mengesyorkan penggunaan salap anti-radang setiap hari untuk melepasi tapak kesakitan.
Terapi fizikal adalah sekutu yang hebat dan berguna untuk melegakan kesakitan, pengurangan bengkak, bunyi bising ketika bergerak bersama dan peningkatan fungsi, yang ditunjukkan untuk semua orang. Apabila digabungkan dengan ubat-ubatan sangat berkesan dalam melegakan kesakitan dan meningkatkan fungsi.
Oleh itu, rawatan yang tersedia untuk arthrosis termasuk:
1. Rawatan untuk arthritis
Ubat untuk arthrosis boleh dilakukan dengan mengambil ubat analgesik dan anti-radang, seperti Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen dan Naproxen, untuk melegakan kesakitan dan bengkak sendi atau penggunaan salap Moment atau Voltaren. Ubat lain yang digunakan dalam arthrosis adalah Artrolive atau Condroflex yang mengandungi dua bahan yang membantu untuk meregenerasi tulang rawan sendi, melindungi mereka dari degenerasi. Ketahui lebih lanjut di: Ubat untuk Arthritis.
Apabila ubat-ubatan ini digabungkan dengan terapi fizikal tidak mempunyai kesan yang diharapkan dan kesakitan tidak mampu, doktor mungkin menetapkan penyusupan dengan asid anestetik, corticoid atau asid hyaluronik langsung ke sendi terjejas. Ketahui lebih lanjut di: Penyusupan di lutut melegakan kesakitan dan meningkatkan pergerakan.
2. Fisioterapi untuk arthrosis
Rawatan fisioterapi untuk arthrosis bertujuan untuk mengurangkan rasa sakit dan ketidakselesaan melalui penggunaan alat fisioterapi, sumber haba seperti haba atau pek ais, dan gerakan dan menguatkan senaman. Ini menghalang rawan dari dimusnahkan lagi, meningkatkan ruang intra-artikular melalui latihan dan mobilisasi. Ketahui bagaimana terapi fizikal arthrosis boleh dilakukan dengan mengklik di sini.
Menguatkan otot-otot yang mengelilingi sendi terjejas adalah sangat penting untuk bersama ini untuk menjadi lebih dilindungi dan menyebabkan kesakitan yang kurang dan oleh itu adalah disyorkan untuk mengamalkan latihan yang ditunjukkan oleh ahli fisioterapi, di klinik dan di rumah. Dapatkan beberapa latihan untuk arthrosis lutut.
Berbasikal di treadmill dan melakukan Pilates juga merupakan pilihan yang baik apabila tidak ada kesakitan untuk penyelenggaraan kekuatan, membantu mengurangkan penurunan gejala awal.
3. Pembedahan untuk arthrosis
Pembedahan ditunjukkan apabila penggunaan ubat-ubatan dan terapi fizikal tidak mencukupi untuk mengurangkan kesakitan dan batasan yang diberikan oleh individu. Ia harus selalu menjadi pilihan terapeutik yang terakhir kerana ia boleh meninggalkan sekuel kekal seperti hilangnya pelbagai gerakan sendi terjejas.
Pembedahan boleh dilakukan untuk mengikis tisu yang terjejas atau menggantikan bahagian atau semua sendi. Selepas prosedur itu orang masih perlu menjalani fisioterapi selama beberapa minggu sehingga tisu sepenuhnya sembuh dan tidak perlu menggunakan tongkat atau alat lain untuk membantu pergerakan dan sehingga orang itu dapat melakukan kegiatan hariannya secara normal.
4. Rawatan semula jadi untuk arthritis
Rawatan semulajadi yang baik untuk arthrosis adalah penggunaan teh benih sucupira, kerana tumbuhan ubat ini mempunyai kesan menenangkan dan regenerasi sendi, yang berguna untuk melengkapi rawatan klinikal dan fisioterapeutik. Untuk teh, disarankan untuk mendidihkan 12 biji sucupira dihancurkan dalam satu liter air dan minum beberapa kali pada siang hari.
Satu lagi cara untuk menggunakan sucupira untuk arthrosis adalah meminum kapsulnya. Ketahui cara menggunakan kesan dalam: Sucupira dalam kapsul.
5. Rawatan rumah untuk arthritis
Rawatan rumah yang baik untuk osteoartritis adalah untuk meletakkan beg air panas pada sendi terjejas apabila sakit. Untuk mencapai matlamat yang sama dengan meletakkan sekeping kain disumbat dengan biji wijen dipanaskan atau biji rami di dalam gelombang mikro di atas sendi untuk mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan. Adalah disyorkan untuk membiarkannya selama lebih kurang 15 hingga 20 minit. Lihat lebih banyak pilihan dalam: Home remedy untuk arthrosis.
Tanda-tanda penambahbaikan dan semakin teruk
Pengurangan bengkak, kesakitan dan peningkatan fungsi adalah tanda-tanda pertama peningkatan osteoartritis, tetapi dengan kesahan gejala-gejala ini, ternyata semakin buruk keadaan, dan perlu untuk mengkaji apa yang mungkin terjadi melalui ujian pengimejan seperti kilat- x atau pengimejan resonans magnetik.
Komplikasi arthritis
Komplikasi timbul apabila rawatan tidak dilakukan, dengan peningkatan intensiti dan kekerapan rasa sakit. Ini mungkin menandakan perkembangan arthrosis, dengan kawasan yang lebih besar terjejas, dan kadang-kadang hanya pembedahan untuk menempatkan prostesis boleh membawa kelegaan dari gejala.
Merawat arthrosis
Walau apa pun rawatan yang dipilih oleh doktor dan pesakit dalam persetujuan, adalah penting bahawa individu mengikuti beberapa saranan untuk memotivasi rawatan, seperti:
- Kurangkan berat badan jika anda berlebihan berat badan ideal untuk ketinggian dan umur anda;
- Makan dengan sihat, memberi keutamaan kepada penggunaan makanan anti-radang;
- Minum banyak air, untuk membantu melincirkan sendi dan kelenturan kulit dan otot;
- Rehat apabila anda merasa sakit di sendi;
- Elakkan daripada membuat usaha;
- Pakai pakaian dan kasut yang sesuai dan ringan.
Di samping itu, disyorkan untuk mengelakkan pergerakan berulang dengan sendi berpenyakit. Sebagai contoh, sesiapa yang mempunyai arthrosis di tangan atau jari harus mengelak daripada merajut, mencekik, atau membasuh pakaian dengan tangan, dan sesiapa yang mempunyai arthrosis pada tulang belakang harus mengelakkan tangga mendaki atau naik dan turun sepanjang masa.
