Rawatan untuk fibromyalgia boleh dilakukan dengan ubat-ubatan atau secara semula jadi dengan terapi alternatif seperti aromaterapi, psikoterapi atau akupunktur, sebagai contoh. Di samping itu, terapi fizikal melalui senaman dan urut juga penting untuk membantu melegakan kesakitan dan mencegah serangan lanjut.
Fibromyalgia adalah sindrom yang menyakitkan, sebab yang tidak diketahui, yang menyebabkan kesakitan di seluruh badan dan memberi kesan terutamanya wanita berusia antara 35 hingga 50 tahun.
1. Rawatan ubat
Ubat untuk fibromyalgia harus selalu diarahkan oleh rheumatologi, neurologi atau psikiatri, dan mungkin termasuk:
- Ubat analgesik, seperti Paracetamol, Codeine atau Tramadol untuk melegakan kesakitan di seluruh badan, ciri penyakit ini;
- Rantai otot, seperti Coltrax, sebagai contoh, untuk mengurangkan kekejangan otot yang menjadi keras;
- Antidepressants, seperti Amitriptyline, Fluoxetine atau Duloxetine untuk membantu merawat kemurungan;
- Inducers tidur, seperti Zolpidem atau Midazolam, sebagai contoh, untuk membantu merawat gangguan tidur yang biasa dalam fibromyalgia;
- Remisi kegelisahan seperti Diazepam atau Lorazepam untuk membantu merawat kecemasan;
- Sebagai contoh, anti-konvulsi seperti gabapentin dapat membantu meningkatkan rasa sakit yang dikaitkan dengan fibromyalgia.
Fibromyalgia tidak menyembuhkan, jadi rawatan dadah hanya dapat mengurangkan kesakitan dan gejala lain fibromyalgia.
2. rawatan fisioterapeutik
Rawatan fisioterapi untuk fibromyalgia boleh dilakukan melalui terapi laser dan ultrasound atau hanya dengan urut dan senaman regangan untuk melegakan kesakitan, meningkatkan peredaran darah dan kualiti tidur, mengurangkan keletihan.
Begini bagaimana fisioterapi dapat membantu merawat fibromyalgia dalam: Merawat terapi fizikal untuk fibromyalgia.
Senaman yang kerap, seperti berenang, yoga atau pilates, juga boleh membantu merawat fibromyalgia, dan aktiviti ini boleh dibimbing oleh ahli fisioterapi.
Semak senaman yang boleh anda lakukan di rumah:
3. Pilihan rawatan alternatif dan semulajadi
Rawatan alternatif untuk fibromyalgia boleh dilakukan dengan hidroterapi, osteopati, psikoterapi, akupunktur, atau teknik relaksasi, contohnya. Terapi alternatif ini membantu melegakan kesakitan fibromyalgia dan mengurangkan beberapa gejala seperti keletihan dan gangguan tidur.
Di samping itu, terdapat urutan terapeutik atau kelonggaran, serta aromaterapi dengan minyak pati, sebagai contoh. Ketahui lebih lanjut mengenai pilihan rawatan semula jadi yang berbeza untuk fibromyalgia.
