Apa itu?
Asid urik adalah bahan yang dibentuk oleh badan selepas pencernaan protein, yang membentuk bahan yang dipanggil purin, yang kemudian menimbulkan kristal asid urik, yang terkumpul di sendi menyebabkan sakit kuat.
Biasanya asid urik tidak menyebabkan sebarang masalah kesihatan yang dielakkan oleh buah pinggang, tetapi apabila terdapat masalah buah pinggang, apabila orang itu menyerang banyak protein atau ketika tubuh anda menghasilkan asid urik terlalu banyak, ia terkumpul di sendi, tendon dan buah pinggang, Gouty Arthritis, yang juga dikenali sebagai 'Gout', yang merupakan jenis arthritis yang paling menyakitkan.
Asid urik yang berlebihan disembuhkan kerana ketidakseimbangannya dapat dikawal melalui diet yang seimbang, kaya dengan air dan miskin dalam makanan kaya protein. Dalam sesetengah kes, apabila pesakit mengalami gejala, doktor mungkin menunjukkan penggunaan ubat-ubatan.
Ujian asid urik
Analisis asid urik boleh dilakukan dengan memeriksa darah atau air kencing, dan nilai rujukan adalah:
| Darah | Urine | |
| Lelaki | 3.4 - 7.0 mg / dL | 0.75 g / hari |
| Wanita | 2.4 - 6.0 mg / dL | 0.24 g / hari |
Ujian asid urik biasanya diperintahkan oleh doktor apabila pesakit mengalami sakit sendi atau ketika ada kecurigaan penyakit yang lebih serius, seperti kerosakan ginjal atau leukemia.
Yang paling biasa adalah bahawa nilai pesakit berada di atas nilai rujukan tetapi terdapat juga asid urik yang rendah yang berkaitan dengan penyakit kongenital, seperti penyakit Wilson, misalnya.
Gejala asid urik yang tinggi
Gejala utama asid urik yang tinggi, yang terutamanya memberi kesan kepada lelaki, adalah:
- Kesakitan, bengkak, kemerahan dan
- Kesukaran bergerak sendi, terutama pada jari, lutut, pergelangan kaki, tumit dan kaki.
- Kristal terkumpul boleh dilihat pada sendi terjejas teruk, menyebabkan ubah bentuk.
Juga biasa adalah penampilan berterusan batu di buah pinggang, yang menyebabkan rasa sakit yang kuat di bahagian bawah belakang dan kesulitan buang air kecil, sebagai contoh. Semak lebih lanjut mengenai gejala asid urik yang tinggi.
Apa Sebab-Sebabnya Meningkatkan Asid Urik
Penggunaan berlebihan makanan protein tinggi seperti daging merah, makanan laut dan ikan meningkatkan peluang asid urik yang tinggi, serta pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan, baik dengan meningkatkan pengeluaran urat dan dengan mengurangkan penghapusannya, dan namun penggunaan makanan yang tinggi lemak tepu yang meningkatkan risiko rintangan insulin dan obesiti, yang mengurangkan penghapusan urat oleh buah pinggang.
Cara Mengubati Asid Urik Tinggi
Rawatan untuk asid urik yang tinggi perlu dibimbing oleh rheumatologist, tetapi biasanya termasuk penggunaan ubat penurun asid urik seperti Allopurinol, Probenecid, atau Sulfinpyrazone, dan penggunaan anti-radang, seperti Indomethacin atau Ibuprofen, untuk meringankan sakit sendi.
Semasa rawatan, ia juga sangat penting untuk makan diet untuk asid urik, mengelakkan penggunaan makanan kaya purin, seperti daging merah, ikan dan makanan laut, serta memberikan keutamaan kepada makanan semula jadi dan bukannya industri. Tonton video dan ketahui apa yang hendak dimakan, dan apa yang tidak boleh dimakan, untuk mengawal asid urik dalam darah:
