Selepas pembedahan serviks, lumbal atau toraks, penting untuk berhati-hati untuk mengelakkan komplikasi, walaupun tidak ada lagi sakit, seperti tidak menaikkan berat badan, memandu atau membuat pergerakan gelandangan. Lihat apa penjagaan umum selepas pembedahan.
Penjagaan selepas operasi meningkatkan pemulihan, mengurangkan kesakitan selepas operasi, dan mengurangkan kemungkinan komplikasi, seperti penyembuhan atau pergerakan skru yang diletakkan di tulang belakang. Di samping penjagaan ini, fisioterapi ditunjukkan untuk membuat pemulihan lebih cepat dan lebih berkesan, dengan itu meningkatkan kualiti hidup, dan penggunaan ubat-ubatan untuk mengawal kesakitan mengikut panduan perubatan.
Pada masa ini terdapat beberapa prosedur pembedahan yang boleh dilakukan di tulang belakang yang tidak invasif, dan orang itu boleh keluar dari hospital dalam masa 24 jam, bagaimanapun, itu tidak bermakna bahawa mereka tidak harus dijaga. Biasanya pemulihan lengkap berlangsung secara purata 3 bulan dan dalam tempoh ini cadangan perubatan mesti diikuti.
Penjagaan utama selepas pembedahan
Pembedahan tulang belakang dilakukan mengikut sebab gejala seseorang, dan boleh dilakukan di tulang belakang serviks, yang terdiri dari vertebra yang terletak di leher, tulang belakang toraks, yang sesuai dengan bagian tengah belakang, atau tulang belakang lumbar, yang terletak di hujung belakang, hanya selepas tulang belakang toraks. Dengan cara ini, penjagaan mungkin berbeza-beza mengikut tempat pembedahan dijalankan.
1. tulang belakang serviks
Penjagaan selepas pembedahan tulang belakang serviks selama 6 minggu selepas pembedahan untuk mengelakkan komplikasi dan termasuk:
- Jangan membuat pergerakan pantas atau berulang dengan leher;
- Mendaki tangga perlahan-lahan, satu langkah pada satu masa, memegang pagar;
- Elakkan mengangkat objek lebih berat daripada sekotak susu dalam 60 hari pertama;
- Jangan memandu dalam 2 minggu pertama.
Dalam sesetengah kes, doktor boleh mengesyorkan penggunaan kerap serviks selama 30 hari, walaupun untuk tidur. Walau bagaimanapun, dia boleh dikeluarkan untuk mandi dan menukar pakaiannya.
2. tulang belakang Thoracic
Penjagaan selepas pembedahan tulang belakang toraks mungkin diperlukan selama 2 bulan dan mungkin termasuk:
- Mulakan berjalan kaki kecil 5 hingga 15 minit sehari, 4 hari selepas pembedahan dan mengelakkan tanjakan, tangga atau lantai yang tidak rata;
- Elakkan duduk lebih daripada 1 jam;
- Elakkan mengangkat benda lebih berat daripada sekotak susu dalam 2 bulan pertama;
- Elakkan hubungan intim selama kira-kira 15 hari;
- Jangan memandu selama 1 bulan.
Orang itu boleh kembali bekerja sekitar 45 hingga 90 hari selepas pembedahan, di samping itu ortopedik melakukan ujian pengimejan berkala, seperti X-ray atau MRI, dengan tujuan menilai pemulihan tulang belakang, membimbing jenis aktiviti yang boleh dimulakan.
3. tulang belakang lumbar
Penjagaan yang paling penting selepas pembedahan tulang belakang lumbar adalah untuk mengelakkan berpusing atau membongkok belakang anda, namun, perhatian lain termasuk:
- Berjalan kecil hanya selepas 4 hari pembedahan, mengelakkan tanjakan, tangga atau lantai yang tidak rata, meningkatkan masa berjalan hingga 30 minit 2 kali sehari;
- Letakkan kusyen di belakang anda semasa duduk, untuk menyokong tulang belakang, walaupun di dalam kereta;
- Elakkan tinggal lebih dari 1 jam dalam kedudukan yang sama, sama ada duduk, berbohong atau berdiri;
- Elakkan hubungan intim selama 30 hari pertama;
- Jangan memandu selama 1 bulan.
Pembedahan tidak menghalang masalah yang sama daripada berlaku di tempat lain di tulang belakang, jadi berhati-hati ketika berjongkok atau mengambil objek berat harus dikekalkan walaupun setelah pemulihan penuh dari pembedahan. Pembedahan tulang belakang lumbar lebih biasa dalam kes-kes descoliosis atau cakera herniated, sebagai contoh. Ketahui jenis pembedahan hernia dan risiko yang mungkin.
Di samping itu, senaman pernafasan perlu dilakukan untuk mencegah jangkitan pernafasan dan untuk mencegah pengumpulan rembesan di dalam paru-paru. Berikut adalah 5 senaman untuk bernafas lebih baik selepas pembedahan.
Meletakkan kompres panas di kawasan kesakitan dapat membantu melegakan kesakitan dan ketidakselesaan, lihat bagaimana:
