Ubat rumah yang mudah untuk disediakan untuk kaki letih adalah teh daun oren kerana mereka kaya dengan flavonoid dan vitamin C yang membantu mengurangkan ketidakselesaan rasa kaki letih.
Bahan-bahan
- 30 g daun oren
- 20 g garam kasar
- 3 liter air
Cara penyediaan
Rebus selama 5 minit daun pokok oren dalam 3 liter air. Kemudian tambah garam kasar dan basuh kaki dengan teh yang masih panas, menjaga kaki anda merendam sehingga air sejuk.
Basuh perlu dilakukan sebelum tidur untuk mengurangkan bengkak dan keletihan kaki.
Pautan berguna:
- Home remedi untuk sakit kaki
- Ubat rumah untuk kaki bengkak
