Strategi terbaik untuk memerangi alahan debu adalah untuk mengelakkan pendedahan dan menjaga pengemasan yang baik dengan membersihkan katil, sofa, permaidani dan langsir sekurang-kurangnya sekali seminggu. Di samping itu, pada masa pembersihan anda mesti meletakkan topeng untuk mengelakkan menghirup hama.
Gejala alahan pernafasan, seperti kesukaran bernafas, batuk kering, gatal-gatal, dan kemerahan mata dan hidung biasanya berlaku, dan rawatan dilakukan dengan mengelakkan agen penyebab alergi dan menggunakan ubat-ubatan seperti antihistamin seperti Desloratadine.
Strategi untuk mengelakkan krisis alergi
Untuk mencegah serangan alergi ke debu dan hama, anda harus:
- Udara rumah untuk mengelakkan kelembapan;
- Elakkan bulu atau kapas bantal dan selimut, memilih fabrik sintetik poliester;
- Bersihkan lantai dengan kain lembap untuk mengelakkan habuk;
- Elakkan daripada berada di langsir bilik dan permaidani;
- Bersihkan karpet dua kali seminggu dengan pembersih vakum dan jika mungkin tidak mempunyai karpet;
- Ganti tempat tidur sekali seminggu dengan membasuhnya di dalam mesin dengan air yang sangat panas;
- Elakkan mempunyai langsir, memilih tirai keriting;
- Elakkan anak patung mewah dan sekiranya anda mempunyai anak-anak membasuh mereka sekali sebulan untuk menghilangkan tungau;
- Pakai topeng pelindung di tempat dengan habuk yang tinggi atau semasa membersihkan rumah.
Di samping itu, mereka yang alah kepada debu umumnya juga mempunyai debunga dan pipi tulang pipi, dan harus mengelakkan kontak dengan mereka.
Gejala alahan debu
Alahan debu boleh menyebabkan gejala seperti:
- Kesukaran bernafas, sesak nafas dan bunyi nafas;
- Batuk kuat, kering, berterusan;
- Menusuk dan menggaruk hidung;
- Mata mata dan kemerahan;
- Titik polka pada kulit dan gatal hebat.
Gejala biasanya timbul apabila anda sedang merapikan rumah anda atau pada waktu pagi.
Punca alahan debu
Alahan debu disebabkan oleh tungau debu, yang merupakan makhluk hidup yang mendiami tempat-tempat yang berdebu atau lembap seperti permaidani, tempat tidur, sofa, permaidani, langsir dan makanan pada kulit yang secara semula jadi menjalar setiap hari, tanpa menyadarinya.
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), alergi terhadap tungau adalah salah satu penyakit yang paling biasa di dunia dan boleh dikawal jika orang itu mengikuti penjagaan yang diberikan di sini.
Bilakah berlaku krisis alahan?
Tanda-tanda alahan datang apabila anda sedang merapikan rumah anda, setelah bangun atau ketika anda mengutak-atik anak patung mewah dengan bulu. Di samping itu, tempat-tempat seperti panggung wayang adalah persekitaran yang boleh mencetuskan krisis alergi.
Rawatan untuk krisis alergi
Untuk meminimumkan gejala-gejala alahan debu, penting untuk mengelakkan sentuhan dengan agen yang menyebabkan alergi. Di samping itu, perlu mengambil antihistamin, ubat corticoid dan dalam beberapa kes menggunakan bom asma.
Penggunaan ubat ini hanya boleh dilakukan pada cadangan doktor yang sudah mengetahui sejarahnya. Lihat bagaimana rawatan alahan pernafasan ini biasanya dilakukan.
