Tonik semula jadi yang sangat baik untuk minda adalah teh guarana, jus açaí dengan guarana dan catuaba atau jus epal dengan teh chamomile dan lemon.
Tonik semulajadi untuk minda dengan guarana
Tonik semulajadi untuk minda guaraná mempunyai sifat yang memihak kepada aktiviti otak dan membantu menghasilkan tenaga di seluruh badan, sama seperti kopi.
Bahan-bahan
- 20 g serbuk guarana
- 1 liter air mendidih
Cara penyediaan
Masukkan bahan dan kacau sehingga campuran homogen diperolehi dan biarkan selama 10 minit. Ambil 4 cawan teh sehari sehingga anda dapat melihat peningkatan gejala.
Tonik semulajadi untuk minda dengan açaí
Tonik semulajadi untuk minda dengan açaí, guarana dan catuaba adalah jus bertenaga yang membantu mengurangkan tekanan, sambil menghapuskan keletihan intelektual dan memfasilitasi pemikiran.
Bahan-bahan
- 50 g açaí
- ½ sudu teh sirap guarana
- 5 g serbuk catuaba
- ½ segelas air
Cara penyediaan
Masukkan bahan-bahan dalam pengisar dan pukul selama kira-kira 2 minit. Minum 2 gelas jus setiap hari.
Tonik semula jadi untuk minda dengan epal, lemon dan chamomile
Tonik semulajadi untuk minda dengan epal, limau dan chamomile kaya dengan bahan-bahan yang bertindak sebagai penenang dan analgesik, melawan keletihan fizikal dan mental.
Bahan-bahan
- 20 ml jus epal
- 2 daun lemon
- 5 g chamomile
- 2 cawan air mendidih
Cara penyediaan
Buat penyerapan lemon dan chamomile dengan air mendidih selama 10 minit. Kemudian gabungkan dengan jus epal dan pukul di blender sehingga campuran homogen diperolehi. Minum 1 gelas jus 3 kali pada siang hari.
Pautan berguna:
- Home Remedy for Memory
- Home remedi untuk minda letih
